教你做鸡肉炒胡萝卜,鲜甜营养香得很
胡萝卜烧鸡块
所用食材:三黄鸡半只、胡萝卜1根,茶树菇少量(可选),啤酒1罐;洋葱半个,蒜、干辣椒、生姜、花椒、生抽2勺,黄豆酱1勺,盐和鸡精适量。
1、半只三黄鸡剁成大块,放入盆中冲洗干净,冷水浸泡10分钟出血水。
2、鸡块控水备用,胡萝卜切滚刀块,半个洋葱切丝,蒜和姜切片,干辣椒和花椒适量备用。
3、锅中少许油,烧热后加入鸡块中小火煸炒3分钟断生。
4、加入干辣椒、蒜片、姜片,炒成均匀出香味。
5、加入胡萝卜块继续翻炒2分钟,加入2勺生抽炒出香味。
6、加入1罐啤酒,加入1勺黄豆酱,适量的盐,大火煮开。
7、可以加入适量的菌类提升菜品的风味,茶树菇、牛肝菌、红菇等都是不错的选择。
8、盖上锅盖,焖煮大约25分钟,煮到胡萝卜软烂。
9、最后加热少量鸡精,大火收汁,加入适量的洋葱丝,翻炒均匀后即可出锅装盘。