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三角袋虾滑做什么菜 大人小孩都爱吃的虾滑酿香菇,学起来

现代饮食不仅要味美,更重要的还要吃得健康!香菇能提高免疫,降血压、降血脂、降胆固醇,延缓衰老还能防癌抗癌,虾含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质、维生素!两者美食合二为一给你一份健康营养的佳肴!

用料

  • 虾滑 一包(也可以买虾自己做虾滑)
  • 香菇 8个
  • 洋葱 少半个
  • 生姜 1小块
  • 蒜 4瓣
  • 青椒 2个
  • 料酒 1勺
  • 蒸鱼豉油 3勺
  • 蚝油 2勺
  • 胡椒粉 1勺
  • 糖 适量(主要融合口味)
  • 鸡精 1勺
  • 香油 1勺
  • 生淀粉 适量

做法步骤

1、第一步:青椒切菱形片,洋葱切三角片,姜切片,蒜切片,装盘备用!

2、第二步:香菇洗净控干水分,正面划十字花道,便于入味,备用!

3、第三步:香菇底部用刀切去根部,备用!

4、第四步:虾滑解冻,倒入碗中搅拌均匀备用!

5、第五步;香菇底部均匀的抹上干淀粉,备用!(底部抹上干淀粉可以增加虾滑和香菇的粘性,不容易掉馅)

6、第六步:把搅拌好的虾滑装入香菇底部抹均匀备用!

7、第七步:香菇底部带虾滑馅的朝下放入电饼铛,盖上电饼铛盖子,两面煎制金黄色成熟取出备用!

8、第八步:煎好的香菇虾滑放入盘中备用!

9、第九步:锅中下入少量底油,下入洋葱片,生姜片,蒜片,炒出香味,加入少量水,在依次下入料酒,蚝油,蒸鱼豉油,胡椒粉,搅拌均匀,大火烧开,下入香菇虾滑,调小火煮制入味,开大火收汁,放入青椒,鸡精香油,勾入少量湿淀粉,即可出锅装盘!

小贴士

1:虾滑我用的是现成直接用的,比较省事,不闲麻烦的也可以用虾仁自己制作虾滑,效果更好!2:加水刚好能盖住香菇虾滑即可,不用太多!3:小火煮制入味即可,大火收汁使汤汁变少浓稠即可!

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