教你水晶虾仁做法,弹口香嫩,补钙易消化

【水晶虾仁的家常做法】
【准备食材】:小虾,鸡蛋,生粉,食盐,花生油,料酒和胡椒粉(大人吃可放)

【烹饪过程】:
1、做水晶虾仁选用新鲜小虾,口感清甜肉质更美。小虾去掉虾壳虾肠虾头等,放入清水中抓洗干净。

2、虾仁里先加入一个鸡蛋清搅拌均匀,再加入一勺生粉,用手抓一抓给虾仁均匀裹上浆。

3、炒锅里加入清水烧开后,将虾仁倒入锅里焯水15秒后,立马出锅。

4、接着取一个碗,加入小半勺生粉和食盐,一勺清水搅拌成浆水备用。

5、虾仁沥干水分后,锅里加入小半勺花生油,油温热后倒入虾仁炒10秒左右,最后倒入浆水,转开大火立马收汁即可。

1、有痛风现象的朋友建议少吃海鲜,孩子之前有吃海鲜过敏的,不建议尝试这道菜。
2、虾仁焯水可以很好地减去腥味,但需把握好时间,下锅太久容易老,肉质就会变得不嫩口。
