冬季吃什么水果好 ？遇到这4种碱性水果别手软，现在正当季，营养极高

第一种，黄金百香果

入口香甜，特别是那独特的香味让人回味无穷，一个黄金百香果等于八个橙子，八个苹果的维C含量，上班族可以加点蜂蜜泡水喝，每天吃一颗，补充水分又营养，强烈推荐大家尝尝。

第二种，橙子，冬天最常吃的水果，你知道什么橙子最好吃吗？我认为是褚橙，产地云南，又叫冰糖橙，一听名字咱就知道了，和砂糖桔一样，比普通橙子更甜，口感更好。褚橙最大的特点就是皮薄、水分足、超级甜，果肉没有筋，吃过褚橙的都说这才是好橙子。

第三种，金菠萝，也叫凤梨，冬天适合吃梨，更适合吃凤梨，在我们北方，只习惯春天吃凤梨，却不知冬天也是凤梨成熟季，相比菠萝，凤梨更甜，果肉多汁水分足，实在太好吃了。凤梨不需要用盐水浸泡，削皮直接吃或者用手剥着吃，大家知道凤梨和普通菠萝的区别吗？普通菠萝的叶子带刺，凤梨不带刺，很多人傻傻分不清，别再买错了哦。

第四种，苹果，俗语说：一天一苹果，疾病远离我，苹果中最好吃的品种当属：盐源苹果，它是大凉山特产，离太阳最近的苹果。这种苹果最大的特点就是皮薄、肉嫩，口感香、甜、脆，纯绿色无污染。盐源有“苹果之乡”的称号，虽说苹果秋天丰收，但霜降后的苹果更好吃，我家每年冬天都会买上几箱苹果，吃苹果的好处就不多说了。苹果南北方都有，相比前三种，这是最普通的水果了，口味却不普通。