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黄骨鱼炖豆腐汤怎么做好吃?这样做,健康营养又美味


食品名称:黄骨鱼豆腐汤

我们需要准备的材料:大量的姜片;2条鱼;1块豆腐;适量的盐;适量的洋葱和大蒜;适量的青椒和红椒;

黄骨鱼豆腐汤的具体做法:

第一步:首先,我们必须选择新鲜的鱼。选择配料是非常重要的。好的和坏的配料会直接影响味道。那我们就得处理食物了。首先,我们得处理鱼。如果我们说处理好还是不处理好,买的时候可以直接处理。或者我们可以在网上查看具体的处理流程。在这里,我们不会详细讨论。然后把鱼的腹部切开,撒上一些生姜。

第二步:用料酒和盐腌鱼。这一步是为了让鱼内外都好吃。然后把生姜放进去(这对除臭有好处)煎一下。快做完的时候,你可以把调味料放进去。这是可以煮5分钟的开水和豆腐。然后我们可以看到汤变白了。小编觉得颜色很舒服,很开胃。最后一步是把它烧成小火,放盐调味,然后继续煮到熟,然后我们就可以出锅了。哈哈,这样可以喝鱼汤,光碟操作开始了,准备的米饭多了,两碗都不够。黄骨鱼豆腐汤,超美味又简单的做法,肉质细嫩,健康营养!

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