川藏线骑行攻略最全详细（骑行川藏保姆级攻略来了）

骑行川藏线需要提前做好哪些准备？今天是我们骑行西藏的最后一站，我们将从左贡骑行至芒康，全程共计156公里。大家都知道，我在理塘曾经历过高反，但我是如何坚持下来的呢？

首先，对于身体状况不佳的人来说，千万不要勉强自己。在出发前，必须做好身体和心理上的准备。

骑行川藏线最困难的地方就是高原反应。然而，这只是针对特定人群而言，大部分人都能够适应。如果你没有过高原旅行的经验，担心会出现高反，可以提前10天左右喝红景天口服液，同时进行各种体能训练。此外，准备一些葡萄糖浆口服液也很有帮助，高反不适时可以立即服用。

其次，在出发前，可以将骑行车辆通过物流或火车托运到成都的骑行驿站，这样可以方便地接收货物。对于想租车骑行的人来说，装备要尽可能轻量化。

318川藏线的吃住配套设施比较完善，所以不需要携带太多的厨具。如果需要做饭，可以根据个人情况自由选择是否携带。在穿着方面，建议选择防雨的冲锋衣和冲锋裤，同时携带两三套衣服即可。贴身衣物可以选择一次性或速干的抓绒衣物，其他衣物可以根据季节或个人情况适当增减。

最后，要有坚定的决心和意志力。每天醒来都要不停地赶路，还会遇到很多困难和危险，需要有坚定的信念和毅力。只有坚定不移地向前，才能看到布达拉宫的美丽。