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冬瓜汤的做法简单又好喝(简单易学的家常菜!)

冬瓜汤是一道清爽解暑、营养丰富的家常菜,不仅口感好,而且有很多好处。以下是冬瓜汤的做法大全:

1. 清炖冬瓜汤

食材:

- 冬瓜 500 克

- 猪骨 300 克

- 姜片 3 片

- 食盐 适量

- 清水 适量

做法:

1. 猪骨洗净后放入开水中焯水,去除血沫后捞出备用。

2. 冬瓜去皮切块,姜片切成丝备用。

3. 取一个砂锅,将焯水后的猪骨、姜片、清水加入锅中,煮沸后撇去浮沫。

4. 放入冬瓜块,加盖小火炖煮 40 分钟左右,加入适量的盐调味即可。

2. 清炒冬瓜汤

食材:

- 冬瓜 500 克

- 葱姜蒜 适量

- 鸡精 适量

- 盐 适量

- 植物油 适量

做法:

1. 冬瓜去皮切块,葱姜蒜切末备用。

2. 取一个炒锅,倒入适量的植物油,放入葱姜蒜爆香。

3. 加入冬瓜块,翻炒均匀。

4. 加入适量的水,大火烧开后转小火煮 5 分钟左右,加入适量的盐和鸡精调味即可。

3. 香煎冬瓜汤

食材:

- 冬瓜 500 克

- 姜片 3 片

- 葱 适量

- 鸡精 适量

- 盐 适量

- 植物油 适量

做法:

1. 冬瓜去皮切块,姜片切成丝,葱切段备用。

2. 取一个炒锅,倒入适量的植物油,放入姜片、葱爆香。

3. 加入冬瓜块,翻炒均匀。

4. 加入适量的水,大火烧开后转小火煮 5 分钟左右,加入适量的盐和鸡精调味。

5. 取一个平底锅,加入适量的植物油,放入煮好的冬瓜块,煎至两面金黄色即可。

4. 红烧冬瓜汤

食材:

- 冬瓜 500 克

- 肉片 适量

- 姜片 3 片

- 料酒 适量

- 酱油 适量

- 盐 适量

- 白糖 适量

- 植物油 适量

做法:

1. 冬瓜去皮切块,肉片切成薄片,姜片切成丝备用。

2. 取一个炒锅,倒入适量的植物油,放入姜片爆香。

3. 加入肉片煸炒至变色,加入适量的料酒和酱油,翻炒均匀。

4. 加入适量的水,放入冬瓜块,加盖小火炖煮 20 分钟左右。

5. 加入适量的盐和白糖调味即可。

总之,冬瓜汤是一道清爽解暑、营养丰富的家常菜,可以根据自己的口味选择不同的做法。不过,为了健康着想,应该注意适量食用。

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