为什么电动牙刷比手动刷得干净（电动牙刷真的比普通牙刷好用吗？）

随着生活水平的提高，人们对生活品质的要求越来越高，口腔的健康也越来越受人们的关注。近些年电动牙刷的出现，以其清洁能力强、使用舒适度高、方便、高效等特点，征服了大批的消费者。那么电动牙刷真的比普通牙刷刷得更干净吗？下面我们详细了解一下。

电动牙刷的原理主要分为旋转和震动两大类。其中旋转类电动牙刷，就是通过电机驱动，使牙刷在口腔内快速旋转的方式清洁牙齿。选旋转类电动牙刷旋转的力度比较大，对牙面的清洁效果好，但齿缝的清洗能力比较弱，而且对牙齿的磨损比较大，因此不建议使用。

目前很多电动牙刷采用震动类型，这种电动牙刷通过内置的震动电机，使刷头产生垂直于刷柄方向的高频摆动，同时摆动幅度控制在比较小的范围内，一般在5mm左右。这类电动牙刷除了可以完成清洁牙齿的功能以外，还会使口腔内的水和牙膏形成大量微小气泡，通过气泡爆裂时产生的压力，深入牙齿缝隙来清洁污垢，清洁的效果更好。

与普通牙刷相比，电动牙刷在清洁的力度、频率等方面更具有优势，对牙齿的清洁力度均衡，可以在一定程度上减少细菌在牙齿上的滋生。实验证明，电动牙刷比手动牙刷可以多清除38%的牙菌斑，清洁的能力比普通牙刷更强。

同时电动牙刷通过高频震动，可以促进口腔血液循环，对牙龈有一定的按摩作用。另外电动牙刷的力度适中，而且时间可控，避免刷牙时力度过大，对口腔造成一定损伤，或者刷牙时长不够，导致牙齿刷不干净等问题发生，因此电动牙刷更有利于牙齿的保护。

电动牙刷使用方便灵活，尤其是对孩子或者手部不灵活的特殊人群，更能帮助其保持良好的口腔卫生。

因此，如果条件允许，可以考虑购买一个电动牙刷，同时需要注意每天检测刷牙，确保口腔健康和卫生。