碧生源常润茶可以减肥吗(解密碧生源：消费者买的到底是茶)

“给你的肠子洗洗澡吧！和“不要太瘦哦！”两句耳熟能详的广告词，让碧生源成为了家喻户晓的减肥产品。伴随着这两句广告词的却是产品夸张的功能宣传，公司先后多次被工商部门曝光存在各类问题。那么，碧生源减肥茶真的能“减肥”吗？我国的减肥行业到底有多乱？

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减肥茶真的能“减肥”吗？

我国的减肥市场到底有多大？以艾媒咨询发布的《2020中国健康瘦身行业发展监测及分析报告》为例，2019年我国的肥胖人口已超2.5亿人次，91.6%的受访网民表示愿意为减肥付费。其中，60%的网民愿意付费金额超过千元。

同时，2019年我国功能性瘦身食品市场规模已突破1945.3亿元，年均复合增长率为19.9%，2023年有望增长到4020.9亿元。而从我国减肥行业的发展阶段来看，减肥茶是我国减肥产品的开端。

当然提到减肥茶，很多人首先想到的就是当年依靠广告轰炸而爆火起来的碧生源。事实上，当年碧生源的产品只有2种——碧生源常润茶和碧生源减肥茶，但据南方医药经济研究所发布的数据显示，这2款产品在连锁终端药店所占的市场份额分别为25.2%和15.9%，2款产品合计市场份额高达41.1%。

据悉，碧生源常润茶和碧生源减肥茶每25小包的出厂价分别为39.66元和30.63元，而终端渠道建议零售价分别为59.8元和39.8元，经销商利润分别高达50%和30%。为带动这款产品的销量，碧生源控股持续加大对广告的投放力度。

数据显示，公司的广告支出已从2007年的4920万元暴涨到2011年上半年的16541万元。在这期间，公司不但签约了徐静蕾作为品牌代言人，还在电视上、网络上、公交车上、楼宇电梯里、选秀活动中，碧生源也是无处不在。

当然如此密集的广告投放也带动了公司销量和市场份额的提高，其中2011年碧生源常润茶销售量已突破13.7亿袋。这是什么概念，当年我国第六次人口普查显示我国有13.7亿人口。也就是说，按照2011年销售量计算，碧生源相当于给每个中国人的肠子都洗了一次澡。

市场销售额第一，一年时间爆卖13.7亿袋，徐静蕾代言，男女老少通用，无任何副作用，顶着如此多光辉的碧生源背后却是相关部门的多次处罚，中医专家指出其核心成分为泻药，媒体先后报道消费者服用碧生源后不断出事，相关学者通过多次研究发现碧生源减肥茶对“减肥”没有任何帮助。显然，顾客购买地并不是碧生源的“减肥茶”，而是为公司铺天盖地的广告买单。

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为何消费者愿意被收购智商税？

事实上，碧生源所存在的问题只是当下我国减肥行业乱象丛生，陷阱重重的缩影而已。如今来看，我国的减肥行业已成为了虚假宣传的重灾区。比如，很多减肥产品宣传“立即见效”、“无副作用”、“双管齐下，减肥真快，立显奇效”。

但据业内专家透露，市场上所宣传的立即见效、减肥真快和减肥原理是相违背的。并且减肥产品中添加的药物均会产生一定的副作用，并非是市场上所宣传的无副作用。目前来看，我国的减肥市场存在以下问题。

一是当前市场上存在主要减肥方式来看，均存在着不同的问题。减肥药、瘦身合约、懒人燃脂贴、减肥膏都存在不同程度的“套路”。此外，我们梳理了下市场上主要的减肥药，发现均存在着不同的副作用。因此建议大家在后续购买和使用减肥药的过程中，一定要谨慎使用。

二是从行业销售方式来看，目前减肥药的主要销售方式主要有品牌方直营、药店、医院、电商渠道、微商。但由于整个行业利润颇高，也让整个行业存在着严重的造假售假行为。比如，成本1毛1粒的减肥药片，终端售价高达10元1粒，利润率高达9000%。

随便果的原料为发酵青梅，素食代餐产品佐丹力原料实际上是由五谷杂粮粉末，韩国减肥软糖的原料为白芸豆，目前整个减肥市场形成了一条完整的制假售假黑色产业链，迫切需要相关部门加大监管力度。

而近些年来快速发展的微商更是成为了售假的集中地，动辄上百万的流水账单，减少几十斤前后夸张照片的对比。但实际上，这些照片和流水账单的真伪度，恐怕还有很多争议。整个行业看似繁荣的背后，却是消费者被一次次的收割智商税。

事实上，很多消费者之所以愿意在减肥产品被不断收割智商税，购买大量的减肥产品，既和当下的以瘦为美的大众审美观有关，也和很多消费者的心理认同有关。比如，很多消费者都有着为了瘦我什么都愿意，买这些产品我也是试试效果，别人使用都有用，我怎么可能没用的想法，最后却成为了减肥产品的“韭菜”。

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减肥的核心是什么？

减肥的核心实际上总能量的收支平衡。简单来说，只有能量消耗大于能量摄入，才能减肥。若我们一味的只是迷恋各种减肥产品，每天大鱼大肉，也不运动，不也是照样会长胖吗？减肥其实很简单，管住嘴，迈开腿，多运动，制定合理的饮食计划，才能真正达到减肥的效果。

最后，我们想问下大家，各位知道哪些好的减肥方法吗？