来月经时可以洗头吗（月经期到底能洗头吗？｜正安)

部分网友说：我月经期间洗头，一点问题都没有！

另外有的网友说：我不管别人，反正，我只要月经期间洗头，月经立刻停止！

还有的网友说：我早就发现大家有这样的争论，所以我从来不敢在月经期间洗头……

而网络上流行的说法更可怕，说的是经期洗头，会引起子宫收缩，把该排出的血液留在里面，引起子宫肌瘤。这种说法，令很多女性闻之色变。

到底月经期间能否洗头呢？

为何有朋友反映：月经期间洗头，会引起月经的停止？

这是问题的关键，然后我们再看能否洗头。原因基本上就是，寒气（或者说是寒湿）伤到了经络，导致经络运行失常，引起了月经的异常。这样的人，一定是正气不足之人，稍有外邪，身体就失调。

在洗头的哪个环节，会引起寒湿的入侵？

洗头，就这么几个环节可能引起问题？

1、洗头的水是凉的还是温热？

洗头的水，在月经期的女性都会用温水洗头，这个环境，除非条件特别差的朋友，一般都不会让自己受伤的。

2、洗头之后，在吹头发的时候，是否能快速吹干？

这个环节，疑点多多。

首先，很多朋友洗头的水很热，但是房间还是冷的，热水洗头的时候，毛孔开张，洗过之后，房间迅速给您降温，这确实会影响到自己。

所以应该打开浴霸或暖风机，把卫生间的温度提高，这样才好，一般夏天这个问题不大，但是冬天的南方，应该是有问题的。

然后就是电吹风的吹干，此处也有问题的。女性的头发，长短不一，如果是短发的女性，则很容易就把头发吹干，基本没有任何问题。可是，那些长发的女性则不一样了，吹干头发，需要一个很长的过程，此时如果房间是凉的，则很容易受寒。

所以长发的女性，要注意卫生间的温度，尽量保持温暖，这样才不会受寒。

除了洗头，经期洗澡，在出浴的时候，会把自己的身体暴露在空气中，这也会让自己受到影响，不少女性反映经期洗澡会导致月经量减少。因此这个问题大家要慎重，加上因为容易导致感染等问题，还是建议经期尽量避免洗浴的，尤其是坐浴甚至泡澡。

3、电吹风的风，是否能进入体内？

一般我们需要注意的是冷风，虽然电吹风吹出的风是热的，基本没有问题。

但是，建议不要用最高档的，而是用和缓的一档，同时，也不要正对着头皮吹，而是斜着吹。这样就没有任何问题了。

4、吹过头发走出房间，是否会被冷风吹到？

这是最需要注意的环节了。

一般吹过头发，头部温度比较温热，此时很容易毛孔开张，如果骤然出门，假如外面的温度很低，则非常容易受寒，这是很多朋友没有注意过的事情。

所以，建议洗头过后，不要立刻出门，要适应一会儿，才出门，这样就更加稳妥了。

这样，我们就看清楚了，其实月经期间洗头，如果出现问题，那就是被寒湿伤到了，影响了经络的运行。那么，在洗头的过程中，如果能够保持周围的温度，让自己不至于骤然由热到寒，则不会有任何问题的。

所以，那些个别的女性朋友反映，自己经期一洗头，就月经停止的情况，可能是前面讲过的问题没有注意，在某个环节让自己受寒了。

这样的女性，如果是在没法把握其中的安全，比如家里的设备不够完备，卫生间总是冰冷的，建议您避开经期的前三天洗头，没有必要冒险。

但是，这里面有另外一个问题，就是如果确实出现这样的情况：“经期洗头就影响了月经”，这与“出门风一吹就感冒”，是一个级别的问题。意思是：说明您身体的正气不足了。

如果经期洗头月经改变，不要告诫所有的人经期都不洗头，也不要自己躲一辈子，而是要想自己如何滋补气血。

月经期，确实是女性一个特殊的日子，这个日子里，身体变得敏感，因此，对自己的保护确实非常重要。但是，现在生活水平提高了，我们一般条件的家庭都有条件用温水、用暖风了，这些条件的便利，为女性保护自己提供了方便。