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没怀孕的时候可以喝酒，可以熬夜，但一旦喝完酒才发现自己怀孕，就会变得特别紧张，生怕宝宝会被酒精影响。

倒也是，身边也有这样的朋友，前一天还在吃减肥药，后一天就发现自己怀孕了。然后就开始了无休止的担心，孩子智商会不会有问题？会不会发育不完全？想打掉又有些不舍，真是进退两难。

究其原因，就是孕妇对自己怀孕现象感知不明显造成的。

怀孕，并不是从受精开始就会有反应的，而是有个相对的过程。类似小蝌蚪找妈妈，一步一步从受精卵分裂-植入身体-身体分泌激素。这个过程大概会持续一周，在这之后的时间，就会慢慢产生一些孕期反应，大多数的孕妈这时都会感应到。

正常来说，身体较为健康，或是第一次怀孕的女性，对怀孕的感知会稍迟一些。比如5楼的邻居小小，她第一胎满一个月，才反应过来自己怀孕了，第二胎不到一周就察觉了。

当然，这与个人体质也存在关系，但怀孕早期的症状，大家都八九不离十。

一.怀孕早期反应

1.恶心

不论闻到什么味道，比如油烟味、某一道菜的味道、香水味、哪怕煮鸡蛋的味道，怀孕初期的女性可能都会感觉到恶心想吐。

平时喜欢的味道反而不喜欢了，不喜欢的味道，这时闻起来倒也还不错，这就说明身体开始有了变化。

2.疲劳

怀孕初期更多的是疲劳感，可能一天没怎么动，都会觉得很累。白天也会无精打采，总想着坐下来休息或者小憩一会。这就是孕激素的分泌导致了催眠的作用，除此之外，早期为了胎儿的安全，孕妈也应该减少活动。

3.胸部胀痛

有时女性的胸部会明显感受到发胀，很不舒服，这是为什么呢？因为激素水平提升，乳房的乳腺管开始充血，这样就会使胸部变大、发硬，有时甚至有刺痛感。

4.腹部痉挛

此刻的小腹也就是小肚子，摸起来会发胀，有点硬。有时会感觉小肚子有些疼痛，还是一阵一阵的，类似来例假痛经的感觉，不同的是，感觉腹中总是有个东西转来转去的。

5.尿频

这个阶段有的孕妈妈特别憋不住尿，可能刚刚喝了一口水，就会忍不住去厕所。与平时比较，上厕所的次数明显增加，这是因为膀胱受到子宫的刺激产生的结果，这个现象到孕中期会慢慢好转。

6.类似生病的症状

如果出现头晕、头疼，类似感冒的症状，以及胃不舒服的感觉，要及时去看医生，先不要拿药顶住。一定要先判断是否怀孕，避免造成不可挽回的后果。很多人就是怀孕感冒傻傻分不清楚，导致不得不流掉孩子。

其实，若还伴随有以上的这些变化，大概率是有娃了。这时就要做好心理准备，不要轻易吃药或是刺激性的食物。

二.怀孕早期的注意事项

1.注意休息

首先就是保持良好的身体状态，对于爱疲劳的早孕期妈妈，休息是头等大事，千万不要因为没休息好而流产。二是切记不要同房，因为同房时会导致宫缩进而引发流产。

2.远离危险环境

此时的胎儿还不太稳定，孕妇应该远离化学、辐射、有害气体的地方，比如减少电脑使用及相关药品使用，避免婴儿发育畸形。也要随时保持健康舒适的心情，促进胎儿的成长。

3.谨遵医嘱、保持良好饮食习惯

这个时候孕妈妈就要有忌口了，不要抽烟、喝酒、喝咖啡等，很多习惯都和胎儿发育成型发育息息相关。

再者，如果出现了不适反应，一定要先去看医生，不要过于紧张马上吃药，因为有的症状是伴随着怀孕出现的，并无大碍。

怀孕是件紧张又开心的事情，需要孕妈妈去慢慢领悟这些微妙的变化，祝好孕啦~

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