新手妈妈必备的婴儿辅食添加顺序口诀（宝宝辅食添加顺口溜，宝妈必备）

添加辅食的时机：

对饭菜感兴趣、小勺触及口唇能张嘴、吸吮、吞咽。

喂奶形成规律，喂奶间隔大约4小时，每日喂奶5次左右。

唾液分泌量显著增加。

频繁出现孩子咬奶头或奶嘴现象。

母乳喂养每天8~10次、人工喂养的孩子奶量超过1000毫升仍显饥饿。

体重是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤，给足奶量体重仍不长。

少许帮助可以坐起来、伸舌反射消失。

辅食添加顺口溜

宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加。

六个月满加辅食，不宜过晚和过早。

果汁米汤营养低，糊状食物才可靠。

宝宝贫血损智力，红肉肝脏是高招。

瘦肉肝泥可开荤，补铁营养全靠它。

添加一种等三天，多样食材新味道。

三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上。

土豆南瓜红薯好，适合吞咽无污染。

香蕉苹果泥也行，菜水果汁切勿上。

七月继续各种泥，慢慢开始喝烂粥。

母乳喂养到一岁，妈咪宝贝身体好。

吃饭就要坐餐椅，微笑鼓励少唠叨。

哭闹声中塞一碗，不如开心吃几勺。

鸡肉鸭肉慢慢来，八月蛋黄鱼登场。

八个月时需两餐，荤素搭配营养高。

鼓励宝宝自抓握，食物逐渐变粗糙。

十个月时加三餐，奶量六百不可少。

生长曲线勤记录，健康饮食真功劳！