为什么聪明的孩子都是不爱睡觉的（妈妈注意了：孩子不睡觉，可能是因为他太聪明）

孩子不爱睡午觉应该是很多爸妈会遇到的问题。别急着头疼，今天小编要告诉大家一个秘密：孩子不爱睡觉，可能是因为他太有天赋了！

美国佛罗里达州立大学教育心理学教授Steiner与Carr在研究时发现：有些有天赋的孩子对于环境中的刺激会比别人有更快的反应，并且和普通人有不同的理解方式。而且这些孩子对于陌生环境适应能力非常强。不过最大的负面表现就是，这些孩子都不太爱睡觉。

只要有一点点风吹草动就能吸引他们的注意，而且他们还有一种特殊的能力就是能快速切换到下一个目标。比如你看着他好像读一本书快要睡着了，但却在睡觉前一秒又能被某个声音吸引了。

研究者还发现，这种孩子不爱睡觉的现象基本上从婴儿期就出现了，并且具有很高的一致性。他们还发现这种孩子有更好的认知能力，喜欢琢磨。

很多孩子被问到为什么不睡觉的时候，他们的回答是：自己也没法控制，脑子就是飞速地转，很多奇怪的想法也会突然蹦出来。

这个研究让我突然对不睡午觉的孩子刮目相看！

不过研究者也说了，千万别误解成不睡午觉能变聪明，只是有天赋的孩子刚好睡眠时间少一些。同时他们也提醒父母，还需要观察他们白天的表现。如果出现白天爱打瞌睡，反应迟钝，说明还是睡眠不足。

那么问题来了，一个普通的孩子睡多久是比较正常的呢？

这里我为大家查了一个大概的时间表：

新生儿

从出生到3个月左右

一个孩子每天的睡眠时间大约是18个小时。一天醒着的时间大概只有1-2个小时。

婴儿

3个月到1岁

一天需要睡2-4次，每次睡眠与清醒间隔从30分钟到2小时不等。

学步者

1岁到2岁

一天总共的睡眠时间12-14个小时。从白天需要打两次盹逐渐过渡到一次午睡。最长的午睡时间可以达到3小时。

幼儿

2岁到5岁

一天总共睡眠时间11-13小时，包含一次午睡。与午睡质量相比，父母更应该关注孩子晚上是否有足够睡眠。

学龄

5岁之后

这时大部分的孩子并不需要午睡了，中午有30分钟左右的休息时间就够了，并且一定要准时把他们喊起来，以免打乱孩子晚上的睡觉时间。

❶ 孩子不爱睡午觉，可能是因为天资太高。但并不意味着，不睡午觉就能变聪明！

❷ 处于不同阶段的孩子所需要的睡眠是不一样的，家长要具体问题具体分析。

❸ 想要孩子睡午觉，需要家校配合，共同调整好孩子的作息时间。

妈妈们都知道了吗？

你家宝贝是用哪种方法折腾你的呢？吐槽一下让大家看看你家的机灵鬼吧。