幼儿园小朋友不睡午觉有什么办法教呢（3个方法教你孩子成为爱睡觉的乖宝宝）

①、那天，表妹刚做完手里的材料，准备到公司食堂去吃中饭，这个时候接到儿子晶晶幼儿园老师的电话，电话里老师有些生气的口气说晶晶总是不睡午觉，还哭闹，影响其他孩子没法睡午觉，怎么哄他也哄不了，后来有两位小同学起床陪他做游戏，他才不哭不闹了……

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老师嘀嘀嗒嗒话还没说完，表妹就知道是怎么回事情了。毕竟表妹经常看些育儿类的书籍嘛，宝宝才上幼儿园两天呢，她知道宝宝平常在家有午睡的习惯，为什么到幼儿园不睡午觉还哭闹呢？表妹电话里向老师表示了歉意，并告诉老师自己下班会早点去接晶晶，同时让老师放心，这个问题很好解决，晶晶明天就会乖乖睡午觉。老师半信半疑地放下了电话，表妹也长长地舒了一口气。

②、表妹下班从幼儿园把孩子接回了家，吃完晚饭后，表妹就把晶晶抱在自己怀里，装着不知道晶晶在幼儿园不肯睡午觉的事情，于是表妹温柔地问晶晶：“宝宝今天在幼儿园睡午觉睡得香吗？”没想到孩子也诚实地回答：“老师说每个小朋友都要睡午觉，可是宝宝睡不着，宝宝想妈妈。”于是表妹就知道了晶晶为什么不肯睡午觉的原因了，表妹在晶晶额头上亲了一下，于是陷入了沉思……

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作为家长，首先要弄清楚自己的孩子在幼儿园睡不着觉的原因，才好对症下药解决问题。想想孩子是不是在家里就没养成按时午睡的习惯呢？如果是的话，妈妈一定要及时跟老师沟通，说明情况，取得老师的理解，让孩子在老师的配合下逐渐形成按时午睡的习惯。 　如果孩子在家里已经养成了睡午觉的习惯，只是孩子在幼儿园因为环境的变化而睡不着或者不愿意睡觉的话，作为妈妈就要引导孩子一定要好好睡觉，告诉他即使自己睡不着，也要躺在床上不能动或者尽量少动，轻轻地不要影响其他小朋友睡觉，这样就很容易让孩子进入香香甜甜的梦乡了。

③、过了一会，表妹拍拍晶晶的小脸对她说：“因为宝宝刚到幼儿园去嘛，肯定还不适应，睡不着妈妈理解你。可是宝宝知道午睡会给自己的身体健康带来很多好处么？午睡不但可以让宝宝长得更高、身体也会长得好，皮肤也会变的更白，还可以让宝宝变得更聪明哦。”晶晶望着妈妈点了点头。

妈妈接着说：“所以到了午睡时间，宝宝睡不着也要在你的小床上好好躺着不要动，盖上你的小被子，如果一定要动的话就要轻轻的，免得影响别的小朋友睡觉嘛，宝宝觉得妈妈说的对吗？”听了妈妈的话，晶晶用稚嫩的声音向妈妈保证：“宝宝听妈妈话，睡不着也要躺在自己小床上不动。”

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表妹欣慰地笑了，鼓励地对孩子说：“相信我们乖宝宝一定会做得很好的。”然后就拿出玩具让他孩子玩。

第二天，晶晶在幼儿园就开始午睡了，老师也感觉欣慰，还向晶晶妈讨教方法以让其他小朋友睡得更好呢。