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小儿感冒流鼻涕推拿手法图解教学(小儿感冒推拿手册,“头面四法”针对所有的外感,都可以用)

当发现孩子有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发烧这些症状,除了外用膏贴,食疗方、中药方等方法之外,家长还可以用一些小儿推拿手法,辅助调理,效果往往事半功倍。

如果在感冒初期做几组小儿推拿,就可以把感冒消灭在萌芽状态。下面这四个推拿手法统称为“头面四法”针对所有的外感,都可以用。

一开天门

从孩子两眉的中点推到发际的位置,向上推

5岁的孩子推30次,5岁以下的孩子20次,5岁以上的孩子50次。

二推坎宫

从眉头推到眉尾

5岁的孩子推30次,5岁以下的孩子20次,5岁以上的孩子50次。

三点揉太阳

位于眉尾与眼角连线的焦点处,操作手法点揉

5岁的孩子点揉30次,5岁以下的孩子20次,5岁以上的孩子50次。

四耳后高骨

我们把孩子的耳朵压下,可以看到孩子耳后有一个高凸的地方,就是耳后高骨,可以点揉。

5岁的孩子点揉30次,5岁以下的孩子20次,5岁以上的孩子50次。

当孩子出现鼻塞时:

点揉迎香

当孩子出现鼻塞时,点揉迎香,迎香在鼻翼的外侧凹陷中

5岁的孩子点揉50次,5岁以下的孩子30次,5岁以上的孩子100次。

当孩子出现发热时

清天河水

从腕横纹的中点到肘横纹的中点,这样一条直线,推拿时从腕横纹的中点推到肘横纹的中点,每分钟150次左右。


当孩子咳嗽时

清肺平肝

清肝经,清肺经可以一起做,从指根推到指尖,每分钟150次

5岁的孩子操作3分钟,5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟。

分推肩胛骨

沿着孩子肩胛骨的内侧缘向下推,推出来像一个“儿”字

5岁的孩子操作3分钟,5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟。

点揉肺俞

先定位大椎,大椎向下3个胸椎,旁开1.5寸就是肺俞穴,点揉

5岁的孩子点揉3分钟,5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟。



当孩子咳嗽痰多时

补脾

选择孩子大拇指的螺纹面,每分钟150次左右

5岁的孩子操作3分钟,5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟。

点揉膻中

找到膻中穴,点揉

5岁的孩子点揉3分钟,5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟。

点揉丰隆

找到丰隆穴,点揉,每分钟150次左右

5岁的孩子点揉3分钟,5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟。

当孩子长时间高热不退时

二马

第4、第5掌指关节后的凹陷中,点揉

5岁的孩子点揉3分钟,5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟,每分钟150次左右。

涌泉

找到涌泉穴,点揉

5岁的孩子点揉3分钟,5岁以下的孩子2分钟,5岁以上的孩子5分钟,每分钟150次左右。

小儿感冒多见于风寒和风热这两种症形,孩子发烧除了感冒引起之外,有的孩子是因为积食引起的发烧,有的是孩子便秘引起的手脚心热等等,原因不同,治疗的方法也不一样。

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