小儿感冒流鼻涕推拿图解（金牌月嫂的独家秘籍，小儿感冒的4种推拿手法，简单易学）

入夏以来，气温持续升高，空气会比较干燥。宝宝由于免疫力比较低下，在这个季节中很容易生病，让宝爸宝妈们措手不及，特别要小心的照顾。从中医的角度来说，夏季感冒属于暑湿感冒，俗称热伤风。

今天给大家介绍4个治疗孩子夏天伤风感冒的小儿推拿手法，让各位宝爸宝妈在家就能亲手守护孩子的健康。

1、平肝

位置：从小儿食指指根推到指尖，按摩10分钟。

平肝能够发散外邪。感冒，中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤，通过推拿这个穴位，能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。

2、掐五指

位置：用拇指指甲掐手背拇指间关节和其他四指远端关节处。

掐五指节可以用于伤风感冒，调和气血。

简简单单四步，只要找准穴位坚持做完相应时间，就一定会起到效果，很多高烧儿童的体温在短短几十分钟内就能降下来。

3、推天河水

位置：前臂内侧正中线，腕横纹重点（总筋）至肘横纹成一直线。

推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。

4、揉阳池

位置：抬臂垂腕，腕关节背面，由第四掌骨向上推至腕关节横纹，可触及一凹陷处（相当于腕背横纹中点处）即为阳池穴。

阳池穴可以治疗头部一切疾病包括鼻塞，且头痛不论寒热虚实皆可以用。通过按摩阳池穴，能调动整个三焦经的气血，能增强人体内的阳气，可以促进体内气血的流通，更多的阳气输送到四肢的末端，手脚自然也就暖和起来了。

小贴士：

感冒后，宝宝会流鼻涕，可以用油类涂抹于鼻下及鼻翼周围，能保护鼻子周围皮肤，避免鼻子擤破皮。可以用淡盐水漱口，能缓解喉咙不适，预防口腔炎。