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宝宝化痰推拿手法图解教程(「科普常识」宝宝咳嗽总不好,小儿推拿来支招)

小儿脏腑娇嫩,发育未成熟,易于感受外邪而发病。其中,咳嗽是小儿最常见的疾病之一,并多伴有痰,且症状时常反复发作,这已成为许多宝妈头疼的问题。

什么是小儿推拿?

小儿推拿是在中医辨证的基础上进行推拿按摩的一种自然、无创的绿色医疗方法,可以起到扶正祛邪、疏通经络、益智保健的作用,适用年龄为0~14岁,以0~6岁的小朋友尤宜。

小儿推拿具有以下特点:

①单纯的推拿手法治疗,避免了药物的毒副作用。

②宝宝不受吃药、打针的痛苦,易于接受,从而减少宝宝对吃药、打针的恐惧心理。

③既能治疗疾病,亦能防病保健,可减少疾病的复发。

小儿推拿适合哪些疾病?

在小儿呼吸系统及消化系统疾病方面,小儿推拿具有良好的疗效,如:咳嗽、感冒、发热、哮喘、便秘、厌食、消化不良、腹泻、呕吐等。

对于婴幼儿夜啼、盗汗、生长发育迟缓、肌性斜颈、免疫力低下等病症,小儿推拿比服用药更具优势。

小儿推拿治疗咳嗽具体操作方法:

一、清肺经:

从小儿无名指根部推向指尖,200~300次。此法具有清肃肺气、止咳平喘、疏风清热之功,适用于风热咳嗽。

二、头面四大手法:

①开天门:两眉正中至前发际成一直线。

②推坎宫:眉头至眉尾成一直线。

③揉太阳:外眼角与眉梢连线中点后方凹陷处。

④揉耳后高骨:耳后乳突下1寸凹陷处。此四手法联合使用,可起到调和阴阳、祛风解表、宣肺通窍之功,风寒及风热咳嗽均适宜。

三、掌小横纹:

位于小指根与掌横纹间的细小纹路,揉3次掐1次,操作1~3分钟。此穴为化痰的要穴,尤适用于咳嗽伴有咳痰之症。

四、膻中:

位于两乳头连线的中点。可局部按揉,亦可以膻中穴为中心,向两侧分推,操作1~3分钟。此穴为气会之穴,能起到宽胸理气、止咳化痰之功。

五、顺运内八卦:

位于以手掌心为圆心,圆心至中指根距离的2/3为半径的圆周。操作:按照箭头指示的方向进行圆周推运1~3分钟,具有行气消积、化痰止咳之功,对于咳嗽兼有厌食腹胀之症尤为适宜。

小贴士

小儿推拿需要一定的介质,避免推拿损伤小儿娇嫩的皮肤,临床常选用润肤乳、爽身粉等,对于兼有发热的患儿可用清水作为介质。

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