咳嗽推拿手法图解小孩推拿方法（咳嗽好不了？试试推拿这几个部位，缓解孩子感冒咳嗽只需4步）

秋天到了，天气转凉，昼夜温差大，一不小心孩子就容易感冒，特别是有的孩子一感冒，咳嗽就总是好不了。如果孩子咳嗽总是不见好，建议父母按照这四个步骤，给孩子做做按摩推拿，没有副作用，安全可靠，能很大程度上缓解感冒发热或是咳嗽给宝宝带来的不适。

第一步：开天门

穴位位置：从宝宝的两眉中间至前发际，形成一直线。

推拿手法：用拇指的指肚从下向上交替直推。用力要均匀柔和，推动时要有节律，频率为200～300次/分，推50～100次。

作用：有开窍醒神等作用。用治感冒，头痛，惊风等。

第二步：推坎宫

穴位位置：从眉毛的内侧端到眉毛的外侧端，呈一条直线。

推拿手法：两拇指侧面或指肚从眉头向眉梢做分推。用力柔和均匀，推动时要有节律，频率为200～300次/分，推20～50次。

作用：疏风解表，醒脑明目，止头痛。针对感冒发热、头痛，烦躁不安、咳嗽等症状。

第三步：按揉天突

穴位位置：胸骨上窝正中。

推拿手法：以拇指或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压，称按法。拇指或中指端吸定于穴位上，按顺时针或逆时针方向旋转揉动。频率为每分钟200~300次。

作用：天突穴别称玉户，直白一点说就是我们的胸腔开在外面的一个"烟囱"，是气机出入的通道。天突是缓解咳嗽、咽喉疼痛、哮喘首选穴位，对缓解咳嗽效果很好。

第四步：推小横纹

穴位位置：掌侧，食、中、环、小指掌指关节横纹处。

推拿手法：可以用拇指的侧面或指肚从食指侧直推到小指侧。注意推拿的过程中用力要柔和均匀，推动时要有节律，频率一般为200～300次/分，推100～300次即可。

作用：主要用于退热，消胀，散结、口疮、唇裂、烦躁等症。

给孩子推拿要注意室内温度

在给宝宝进行小儿推拿时，要注意室内温度适宜，以免由于推拿时温度过低而导致宝宝再次受到风寒邪气的侵袭。

另外需要注意的是，秋季咳嗽多是燥邪为患，所以咳嗽的宝宝要多喂水，给宝宝补足水分，这样才能有利于宝宝的咳嗽早日好转。

预防感冒妈妈可以这样做

每晚临睡前，让孩子躺下，隔着衣服将孩子的背部轻轻搓热，再盖被保温，能起到预防作用，如果孩子有轻微的鼻塞（但是没有其他感冒症状），可以将孩子的耳朵稍微搓红，对调治鼻塞有益处。