1岁宝宝多少度需要戴帽子(天再冷也不要这样给孩子戴帽子!正确的戴帽方法,看这里)
气温一天比一天低,风也越刮越大,是时候给宝宝买一顶帽子备着过冬啦。
不过,什么时候给宝宝戴帽子?戴什么样的帽子?这些问题在很多人看来是小意思。可是只有真正在“战场一线”奋战的宝妈们才知道,这其实是件纠结得不能再纠结的问题。
今天,我们就来聊聊给宝宝戴帽子的那些事儿。
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帽子就是宝宝头部的保护伞,人的头部是大脑神经中枢的所在地。头部的皮肤虽然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,体内热量常从头部大量往外蒸发。
有研究表明,静止状态下不戴帽子:
气温15℃时,人体约1/3的热量会从头部散发;
气温4℃时,人体约一半的热量会从头部散发;
气温零下10℃时,会有3/4的热量从头部“跑掉”。
所以,冬季给宝宝戴一顶合适的帽子显得格外重要。
虽然冬季戴帽子,可以很好的帮助宝宝保暖,但是也要讲究“时机”!
有的家长为防止宝宝着凉感冒,整天都给宝宝戴着帽子。然而,这样的保暖方式也是不对的。
这些环境下无需给宝宝戴帽
室内:温度适宜或暖气充足时;
室外:无风且气温较高时;
原因:这是因为婴幼儿好动、代谢旺盛,而且头部属于主要的散热部位,如果在上述情况或环境下戴帽子,反而会影响散热。出汗后立即摘帽,还非常容易使宝宝感冒。
错误戴帽的风险:如果宝宝因头部过热出现小红疹子、白色脓顶,这考虑是捂热引起的脓疱疮。家长首先要避免宝宝捂热,其次可在患处涂抹炉甘石洗剂一天三次来缓解症状。
这些环境下必须给宝宝戴帽
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室内:室温较低时;
室外:风沙环境、寒冷季节;
原因:大多数情况下,宝宝在室内是无需戴帽的,除非室温非常低。在室温低的环境下戴帽,主要是为了御寒保暖。而针对风沙、寒冷的室外环境,戴帽子除了保暖还可以防止风直吹宝宝头部。
所以,给宝宝戴帽子不是绝对的,不仅要根据温度而定,还要根据不同的情况而定。
而且给宝宝戴的帽子,太大、太紧、太厚、太薄、太沉、太硬都不可以!因此,给宝宝选择帽子也是非常关键的。
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如何挑选合适的帽子
看材质
宝宝的肌肤很敏感,所以选择的帽子还是要注意材质问题。最好是选择质地轻盈、舒适柔软、保暖性和透气性好的的棉质帽子。
而容易掉毛、质地粗糙、不透气的帽子是不建议给宝宝戴的。因为脱落的绒毛会对宝宝呼吸道造成伤害。
而质地粗糙的帽子,则会对宝宝的皮肤造成损伤。不透气的帽子确实能御寒,不过宝宝出汗后汗渍难以挥发,容易造成宝宝头部出疹。
看松紧
看帽子的松紧度,太紧的帽子会影响宝宝的头部发育和血液循环。而太松的帽子,只要宝宝稍微活动两下,就会使帽子盖住宝宝眼睛或造成帽子脱落的情况发生。所以帽子松紧要适宜。
具体说来,妈妈们可以根据宝宝头围长度,再放大 1~2 厘米,或者是以「帽子比头围直径大 0.3 厘米」的标准来选购。
看配饰
给宝宝戴的帽子上不要有铆钉、水钻、亮片、珠子等硬质或易脱落饰品。这些东西一不小心就会划伤宝宝,有的宝宝还会抠下来误食,非常危险。
如果非要有装饰,也要是足够柔软、大面积且牢牢缝死在帽子上、不容易脱落的。最推荐还是尽量不要有外部装饰的款式。
看绳子
安全起见,给宝宝挑的帽子上最好不带绳子、带子,防止缠绕宝宝的颈部导致意外。
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看厚度
宝宝的帽子有很多种厚度可以选择,至于戴多厚的帽子,要根据温度而定。别一来就给宝宝戴很厚的帽子,否则到了最冷的时候,宝宝就没得戴了。
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给宝宝戴帽子的注意事项
01
不能乱戴别人的帽子
小宝宝的新陈代谢比成年人更旺盛,汗多,皮脂分泌也多,有些小宝宝患有头癣或皮肤病,容易通过帽子传染。
因此不要乱给宝宝带别人的帽子,并且自家宝宝的帽子要经常清洗,以保持帽子清洁。
02
运动后不能马上摘帽子
在冬天,有些一开始戴着帽子又穿得比较多的孩子,剧烈运动后马上就把帽子脱去,这也是不对的,因为这样散热快、热量散失大,孩子容易着凉感冒,容易生病。
因此,运动后不要过快过早地褪去衣帽,妈妈可以先把宝宝上衣扣子解开慢慢散热,并用干爽的毛巾擦去宝宝头上身上的汗。
03
不是外出就要带帽子
在睛天里,阳光可为孩子提供宝贵的营养,阳光的照射可以使皮肤中T-脱氢胆固醇转变为维生素D,对预防佝偻病的发生有很重要的作用。
另外,阳光有很强的杀菌消毒作用,孩子多接触阳光,可以提高抗病能力,预防感染性疾病。如果婴儿一去户外就戴上帽子,接触阳光就会少些。
因此,戴帽子要根据时间和天气来定。
给宝宝买帽子还是很有学问的哦,妈妈们不要一味地追求样子好看,安全和舒适才是第一位的!