1岁宝宝多少度需要戴帽子（天再冷也不要这样给孩子戴帽子！正确的戴帽方法，看这里）

气温一天比一天低，风也越刮越大，是时候给宝宝买一顶帽子备着过冬啦。

不过，什么时候给宝宝戴帽子？戴什么样的帽子？这些问题在很多人看来是小意思。可是只有真正在“战场一线”奋战的宝妈们才知道，这其实是件纠结得不能再纠结的问题。

今天，我们就来聊聊给宝宝戴帽子的那些事儿。

帽子就是宝宝头部的保护伞，人的头部是大脑神经中枢的所在地。头部的皮肤虽然薄，但血管及汗毛既多且粗，所以，体内热量常从头部大量往外蒸发。

有研究表明，静止状态下不戴帽子：

气温15℃时，人体约1/3的热量会从头部散发；

气温4℃时，人体约一半的热量会从头部散发；

气温零下10℃时，会有3/4的热量从头部“跑掉”。

所以，冬季给宝宝戴一顶合适的帽子显得格外重要。

虽然冬季戴帽子，可以很好的帮助宝宝保暖，但是也要讲究“时机”！

有的家长为防止宝宝着凉感冒，整天都给宝宝戴着帽子。然而，这样的保暖方式也是不对的。

这些环境下无需给宝宝戴帽

室内：温度适宜或暖气充足时；

室外：无风且气温较高时；

原因：这是因为婴幼儿好动、代谢旺盛，而且头部属于主要的散热部位，如果在上述情况或环境下戴帽子，反而会影响散热。出汗后立即摘帽，还非常容易使宝宝感冒。

错误戴帽的风险：如果宝宝因头部过热出现小红疹子、白色脓顶，这考虑是捂热引起的脓疱疮。家长首先要避免宝宝捂热，其次可在患处涂抹炉甘石洗剂一天三次来缓解症状。

这些环境下必须给宝宝戴帽

室内：室温较低时；

室外：风沙环境、寒冷季节；

原因：大多数情况下，宝宝在室内是无需戴帽的，除非室温非常低。在室温低的环境下戴帽，主要是为了御寒保暖。而针对风沙、寒冷的室外环境，戴帽子除了保暖还可以防止风直吹宝宝头部。

所以，给宝宝戴帽子不是绝对的，不仅要根据温度而定，还要根据不同的情况而定。

而且给宝宝戴的帽子，太大、太紧、太厚、太薄、太沉、太硬都不可以！因此，给宝宝选择帽子也是非常关键的。

如何挑选合适的帽子

看材质

宝宝的肌肤很敏感，所以选择的帽子还是要注意材质问题。最好是选择质地轻盈、舒适柔软、保暖性和透气性好的的棉质帽子。

而容易掉毛、质地粗糙、不透气的帽子是不建议给宝宝戴的。因为脱落的绒毛会对宝宝呼吸道造成伤害。

而质地粗糙的帽子，则会对宝宝的皮肤造成损伤。不透气的帽子确实能御寒，不过宝宝出汗后汗渍难以挥发，容易造成宝宝头部出疹。

看松紧

看帽子的松紧度，太紧的帽子会影响宝宝的头部发育和血液循环。而太松的帽子，只要宝宝稍微活动两下，就会使帽子盖住宝宝眼睛或造成帽子脱落的情况发生。所以帽子松紧要适宜。

具体说来，妈妈们可以根据宝宝头围长度，再放大 1～2 厘米，或者是以「帽子比头围直径大 0.3 厘米」的标准来选购。

看配饰

给宝宝戴的帽子上不要有铆钉、水钻、亮片、珠子等硬质或易脱落饰品。这些东西一不小心就会划伤宝宝，有的宝宝还会抠下来误食，非常危险。

如果非要有装饰，也要是足够柔软、大面积且牢牢缝死在帽子上、不容易脱落的。最推荐还是尽量不要有外部装饰的款式。

看绳子

安全起见，给宝宝挑的帽子上最好不带绳子、带子，防止缠绕宝宝的颈部导致意外。

看厚度

宝宝的帽子有很多种厚度可以选择，至于戴多厚的帽子，要根据温度而定。别一来就给宝宝戴很厚的帽子，否则到了最冷的时候，宝宝就没得戴了。

给宝宝戴帽子的注意事项

01

不能乱戴别人的帽子

小宝宝的新陈代谢比成年人更旺盛，汗多，皮脂分泌也多，有些小宝宝患有头癣或皮肤病，容易通过帽子传染。

因此不要乱给宝宝带别人的帽子，并且自家宝宝的帽子要经常清洗，以保持帽子清洁。

02

运动后不能马上摘帽子

在冬天，有些一开始戴着帽子又穿得比较多的孩子，剧烈运动后马上就把帽子脱去，这也是不对的，因为这样散热快、热量散失大，孩子容易着凉感冒，容易生病。

因此，运动后不要过快过早地褪去衣帽，妈妈可以先把宝宝上衣扣子解开慢慢散热，并用干爽的毛巾擦去宝宝头上身上的汗。

03

不是外出就要带帽子

在睛天里，阳光可为孩子提供宝贵的营养，阳光的照射可以使皮肤中T-脱氢胆固醇转变为维生素D，对预防佝偻病的发生有很重要的作用。

另外，阳光有很强的杀菌消毒作用，孩子多接触阳光，可以提高抗病能力，预防感染性疾病。如果婴儿一去户外就戴上帽子，接触阳光就会少些。

因此，戴帽子要根据时间和天气来定。

给宝宝买帽子还是很有学问的哦，妈妈们不要一味地追求样子好看，安全和舒适才是第一位的！