腰子是啥部位（对肾的认识，还停留在“性”上，Out了）

    对肾的认识，还停留在性上？Out了！受到传统中医文化的影响，大家多将性和肾联系一起，有些人还对肾脏的误读颇深，反而对肾脏真正的功能了解得比较少。那么，肾脏究竟是一个什么样子，真正的功能又是什么呢？今天陈医生告诉你真相！

认识我们的肾脏

    肾脏，俗称“腰子”，正常人是有两颗，位于后腰部。

    如果自己想立即体验一把肾脏的位置，教大家一种简单的方法：站立，双手尽量向上掐腰，两个手掌所覆盖的地方，大概就是你两颗肾脏对应的位置。

    刚出生时候的婴儿，肾脏大概有5厘米这么长，大小呢，跟鸡蛋差不多；而成人之后，肾脏有10厘米左右那么长，外形酷似大芒果。

    肾脏的解剖位置和形态可以参照下图，两颗肾脏并不是一个个孤零零的器官，它们还有血管、神经和输尿管的进出，内部的微观结构相对更加复杂精致。

医学插画：陈舟医生

肾脏的真正功能

    有人说：“肾脏的功能主要是负责排尿，还代表着性能力”。

    肾脏排尿这个没错，不过，肾功能和性能力的关系有待商榷，至少现代医学目前还没有找到确凿的证据可以把肾和性直接联系起来。现代医学认为：真正的性器官是睾丸和卵巢，影响你性能力的是雌雄激素内分泌、神经、血管等多个系统，没肾脏什么事儿！

    关于肾脏的真正功能，从大的方面讲主要有两点：

    一是：净化血液，维持人体内环境的稳态。

    我们看到的肾脏，看似表面就像一坨肉，但是它的内部结构却非常精密复杂，如果简单模式化一下，肾脏很像一台净水器，肾小球和肾小管相当于净水器的过滤模块，反复过滤血液，把血液里人体新陈代谢的废物，以尿液的形式排出体外，而把人体有益的营养等物质保留下来。要知道肾脏一天大约可以净化180升血液，但只产生1.8升的尿液，强大不？而净水器要净化180升水，估计会产生1吨的废水，还要定期更换滤芯。

    二是：内分泌功能，生成多种激素。

目前已知：肾脏能够分泌促红细胞生成素，帮助骨髓造血；合成活性维生素D，参与钙和骨的代谢；分泌肾素、激肽、前列腺素调节血压。此外，在饥饿状态下，肾脏还可以把非糖物质转变成糖，完成“糖异生”，以保证人体的能量供应。事实上，神奇的肾脏还有很多功能，是我们所不知道的。

    正因如此，我们不能再简单地认为肾脏仅仅只有排尿的功能，肾脏是一个“全能型”器官，参与人体众多的生理活动，对于肾脏的认识还需要我们不断地探索。