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四个月宝宝正确抱姿图片大全图解(抱娃是个技术活!图解5个正确抱娃姿势,不伤妈妈肩颈对宝宝好)

面对新生儿,很多人都想上前抱一抱,可娃软软糯糯的,都不敢下手,生怕抱娃姿势不正确,伤害幼儿身体。

对于很多新手妈妈,没有育儿经验,但又需要喂奶抱娃,长期下来,肩颈受不了!抱娃是个技术活,做对了不伤妈妈肩颈,对宝宝脊椎好!

01、5个正确抱娃姿势,请收好

1、横抱

也称摇篮抱,环抱!主要针对的是新生儿,0-3个月的宝宝!

妈妈伸出一条手臂,让宝宝的头枕在手臂的肘窝处,手臂托住宝宝的脊椎,另一只手托住宝宝的臀部,慢慢把孩子抱起。这个抱娃姿势,宝宝可以看到父母的面部,方便亲子之间交流互动。

这个方式,新手妈妈要注意,可以换手抱,有效缓解胳膊疲劳!

2、飞机抱

请过月嫂的家庭,都见过这种抱姿,飞机抱也叫做肠痉挛抱法,可有效缓解宝宝胀气。

把宝宝的身体搭在你一侧小臂上,他的头面朝外靠在你的肘弯附近,两腿悬挂在你的手边。

紧紧抓住尿布区大腿根部和屁股,小臂贴在宝宝发紧的肚子上。

这种抱姿,特别适合孔武有力的爸爸,如果是新手建议慢慢来,或者在床边尝试,安全第一!

3、竖抱

这是拍嗝的最好姿势,把孩子立起来,让他的头靠在大人的肩膀上,一只手托住他的臀部,一只手绕过后背扶住宝宝的头。要确保孩子的头部、颈部和脊椎在一条直线上。

4、朝前抱

四个月以上的宝宝可以采取“朝前竖抱”的姿势。

首先要让宝宝保持仰卧的姿势,然后用一只手固定住宝宝头颈部位,另一只手托住臀部,让宝宝坐到自己的大腿上。

也可以先保持竖抱的姿势,然后扭转过来,就像下面的动图那样!

5、膝抱

靠膝抱,适合0到3个月的宝宝,靠膝抱需要妈妈或者爸爸坐到床上,大腿合拢,两脚分开,曲膝坐好。让宝宝可以坐到爸爸或妈妈的肚子上,脊背靠着大腿。这个姿势可以很好地固定住宝宝,同时也能够方便父母和孩子做一些简单的游戏

02、把娃是个体力活,新手妈妈要注意

产后育儿不仅需要干货知识,更需要的是妈妈的体力,精力。但人不是铁打的,育儿第一要领就是保持良好的情绪。

但是长期的劳累,睡眠不足,日夜颠倒,再加上激素骤变,妈妈们情绪很容易暴躁抑郁,这时候就需要爸爸们多加入亲子育儿中。

抱娃,换尿布,冲泡奶粉,建议新手爸爸尽量多做,因为孩子也是你的,需要你的照顾,而让妻子在育儿的同时,也能得到休息,放松身心,这也是丈夫的责任!

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