贴三伏贴注意事项有哪些（「科普」三伏贴的注意事项，你真的知道吗？）

冬病夏治常用的各种治疗方法中，以“三伏贴”最具代表性。“三伏贴”是用特定的中药贴在特定的穴位上，可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、去除寒邪、提高卫外功能。

三伏天是指初伏、中伏、末伏三个庚日，庚日属金，与肺相合，为温煦阳气、驱散内伏寒邪的最好节气，用辛温祛痰、温经走窜、益气固表药物治疗，可以达到事半功倍的效果。

适宜人群

01风湿病，如类风湿关节炎、风湿寒性关节痛、骨关节炎、产后痹、强直性脊柱炎等；

02呼吸系统疾病，如支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等）；

03小儿疾病，如小儿哮喘、变应性咳嗽、鼻炎；

04其他如过敏性鼻咽炎、慢性咽炎以及肩周炎、胃寒病、腰腿疼痛、中风后遗症等一些冬季易发病或病情容易加重的人群。

以下人群请注意

阴虚火旺、内热体质者，不宜贴敷；

贴敷药物极度敏感，特殊体质及患有严重湿疹、接触性皮炎等皮肤病患者，以及贴敷局部皮肤有创伤，溃疡，感染者不能贴敷；

糖尿病患者、结核病或其他传染性疾病患者、出血性疾病患者、肿瘤患者、有严重心肺肝肾功能障碍者均慎用贴敷；

如有发热，咳嗽等症状时，或慢性病急性发作期，不建议贴敷；

女性贴敷时应避开月经期，哺乳期妇女以及孕妇不建议贴敷。

贴敷时间

伏前贴： 7月06日 — 7月15日

头伏贴： 7月16日 — 7月25日

中伏贴： 7月26日 — 8月04日

伏中加强： 8月05日 — 8月14日

末伏贴： 8月15日 — 8月24日

伏后加强贴：8月25日 — 9月03日

贴敷注意事项

01贴敷前：保持皮肤清洁干燥，避免出汗过多;

02贴敷后：局部有痒、热、微痛等感觉均为正常反应，少数病人因皮肤太敏感，和胶布接触的局部皮肤会出现水泡，可外涂消炎药以防感染，较严重水泡请到医院处理。过敏性皮肤或瘢痕皮肤患者，敷药后如有灼热难忍，应立即取下药膏，不要对着电风扇、空调的冷风直吹；

03饮食要求：禁食辛辣、寒凉、刺激及发物(如香菜、韭菜等)，要饮食清淡，少食生冷、油腻及过咸的食物；

04生活起居要求：贴敷后当日不要洗澡，过后可以洗澡不要揉搓贴敷部位，不要用沐浴液等化学制品，沐浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水，如皮肤起泡，最好等水泡消失后再洗澡，避免着凉。

所有人贴的是同一种伏贴吗？

不是。常见的伏贴分为呼吸贴、疼痛贴、妇科贴、心血管贴、小儿贴等，使用的药物、贴敷的穴位都有所不同。

所谓的加强贴、巩固贴有什么用？

传统伏贴是初伏一次、中伏一次、末伏一次；因为目前生活方式与古人不同，现在很多人都习惯“行寒饮冷”，比如吹空调、喝冷饮等，所以体内寒凉太重，需要多次贴敷来加强疗效。

错过入伏那一天，还能贴敷吗？

并不拘泥于入伏当天。今年伏天有40天，比如现在贴了伏前贴，那么10天后在初伏期间贴第二次，只要保证每隔10天贴一次就行。