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中秋节必吃的9种食物图片(分享中秋节必吃的传统食材,寓意大丰收,看看有没有同款的)

明天就是中秋节了,现在一到这样的传统节日,不自觉地就想起小时候妈妈准备的一些东西,那是一种传统的习俗,也是一种节日的仪式感。今天来与大家分享一下这中秋节我家要吃的一些传统食材,有山芋、芋头、菱角、花生等,看看有没有同款的?

一、芋头

这是秋天里刚成熟的新芋头,软糯好吃,营养美味,而且是个低脂食材,有助于减肥哦。

【红烧芋头】

所需食材:毛芋头800克、葱姜蒜适量、盐适量、白糖少许、生抽2勺、老抽半勺、食用油适量。

步骤如下:1、我用的是小芋子儿,所以去毛皮的工作比较麻烦一些,记得一定要戴好手套,因为芋头的黏液会让皮肤过敏而痒。另外将葱姜蒜分别洗净切好准备好。

2、锅中放适量的油,放入葱姜炸出香味后,放入芋头子儿大火翻炒均匀。

3、加入足量的清水,煮开后加放入生抽、老抽、白糖和盐,盖上锅盖改中小火焖煮20分钟左右。

4、煮到芋头全部熟烂入味,转火收汤汁,最后撒上点儿碎大蒜叶儿,翻拌均匀即可出锅。

二、花生

今天还和妈妈通电话聊着家里的新花生可以吃的事儿,刚成熟的花生大多数人喜欢用盐水煮一煮,其实做成小菜也是很不错的下酒菜。

【清炒新花生】

所需食材:新鲜花生适量、青椒1个、生姜1片、葱白适量、大蒜2瓣、盐适量、生抽少许、食用油适量。

步骤如下:1、将新鲜的花生剥出花生仁,这种新鲜的花生,一掐能出水,可以直接生吃,味道清甜,剥好的花生仁冲洗干净,沥干水分备用。

2、将青椒去籽洗净,切成小块,生姜、葱白、大蒜分别洗净切好备用。

3、锅中放入适量的油,油热,放入姜、葱炸出香味,再倒入新鲜的花生仁翻炒均匀。

4、炒到花生仁微微变色后,加入适量的清水,没过花生仁就好,加入适量的盐和少许生抽,大火煮开。

5、煮到花生断生,煮到自己喜欢的熟烂程度,加入切好的青椒块和大蒜,翻炒均匀入味即可出锅。

三、莲藕

秋天吃莲藕好处多,营养又润燥,特别是这个甜甜的糯米藕。

【桂花糖藕】

所需食材:莲藕2节、糯米1杯(120克左右)、花生1把、冰糖适量、红糖适量、桂花糖适量。

具体做法:1、先将糯米提前浸泡4小时以上,我是浸泡了一夜第二天做的。莲藕要选那种两头密封性好的。

2、将莲藕去皮后从一端切开,位置大概在离顶端2厘米的地方,要露出里面的大孔。

3、将浸泡好的糯米慢慢装入莲藕的孔中,借助于筷子装得紧实一些。

4、装好米最事再盖上切下来的部分,用牙签斜着插入固定好。

5、两节藕都做好后放入电饭锅中,加入冰糖、红糖、花生和足量的水。红糖和花生有助于上色,也可以用红曲粉之类的上色。

6、用电饭锅的蒸煮功能,时间为1个半小时,程序结束后不能立即出锅的,要浸泡2小时以上,让藕上色入味。

7、捞出后去掉牙签,切成片装盘就可以开吃了,但为了更美味,再淋上适量的桂花糖真是太完美了。

四、红薯

我们习惯叫它山芋,自带甜味,孩子尤其喜欢吃。如果这个时候回老家,孩子最开心的事就是去地里挖红薯。

【拔丝地瓜】

所需食材:地瓜2个(大约350克),黄冰糖(30克左右),油适量。

步骤如下:1. 地瓜去皮洗净,切一小块一小块的,清水浸泡10分钟左右。

2. 锅中放油,油要多放点(比平时炒菜的要多),油热,将浸泡过的地瓜块沥干水分后,先放入油锅。(敲下黑板,地瓜块下油锅前一定要沥干水分,否则会油星飞溅,有烫伤的危险。)

3. 炸至地瓜块金黄,大约3到5分钟左右,捞出地瓜块,沥干油备用。

4. 炒糖,最关键的一步,将锅中倒入2汤匙油,加入黄冰糖,小火炒至冰糖完全融化成黄褐色,冒小泡泡,将炸好的地瓜块倒入,关火(千万别忘了)快速翻炒均匀,动作一定快否则容易粘连到一块儿。

5,出锅,装盘,一盘香甜可口,色泽诱人的拔丝地瓜就完成了(还可以撒点熟芝麻点缀)。

五、菱角

大多数时候菱角都被我们用来当零食吃了,其实用来做菜也是不错的选择,可以买剥好的菱米做起来更方便。

【菱角烧鸡块】

所需食材:菱角500克、小公鸡1只、生姜3片、葱白适量、青椒1个、生抽2勺、老抽1勺、白糖少许、食用油少许。

具体做法:1、将青菱角清洗干净,用厨房剪刀从中间凸点戳进去,再慢慢撬开表皮。

2、将鸡块清洗干净,姜葱和辣椒分别清洗干净,青椒去籽切块。

3、将鸡块随冷水下锅,加料酒和生姜烧开,焯水去除腥味,捞出洗净,控干水分。

4、锅中放少许的油,放入姜葱炒出香味,再放入鸡块翻炒均匀,再加入料酒翻炒。

5、加入生抽和老抽一起翻炒,炒到鸡块上色变红亮。

6、放入与食材齐平的清水,一次放足水量,中途不加水(要加也得加开水)。

7、大火煮开后转中小火煮15分钟左右,放入菱角,加入适量的白糖翻拌均匀,继续再煮15分钟左右。

8、煮到鸡块和菱角全部熟透入味,最后再加青椒块一起翻拌断生即可。

以上这几种食材是我们中秋节要吃的传统食材,这些都是秋天里成熟的时令蔬菜,也有着大丰收的寓意。不知道大家有没有看到同款的?你们那儿还有哪些不一样的习俗,欢迎来分享。

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