沈佳妮简介和资料（沈佳妮：为朱亚文退圈生儿育女，朱亚文我有老婆了）

在电影《长津湖》中，朱亚文饰演的梅生，骑了12个小时的自行车跑去参战，一副英勇杀敌的血气男儿，

却在女儿的照片被烧毁后，哭得歇斯底里。

他将铮铮铁骨的绕指柔情演绎得淋漓尽致，获得网友盛赞。

自此，朱亚文的事业再登高峰，当人们将闪光灯聚在他身上时，却忽略了一个重要的人。

那个人曾经曾经是红极一时的“岩女郎”，在事业大好之际为照顾家庭依然退圈

为他柴米油盐，为他家长里短，才终究成就了大红大紫的他。

如今，她却只能演一些名不经传的小配角

偶尔露面却总被贴着“朱亚文妻子的标签”，几乎没人记得，她也曾是一个演员。

这个女人就是朱亚文的妻子——沈佳妮。

1983年，沈佳妮在上海出生。

在人才济济的大都市里，父母很早就有了“鸡娃”的意识。

沈佳妮6岁那年，被父母送去少年宫学习舞蹈，他们的想法很简单

“以后做不了舞蹈演员，也能提升一下个人的气质。”

但是，沈佳妮的舞台刚学了不久，就碰上了艺术体操队的老师来筛选队员。

气质不凡的她在上千个小朋友中脱颖而出，被选进上海艺术体操队，成了一名运动员。

在90年代，能够成为运动员可是很风光的一件事

面对着亲朋好友的夸奖，小佳妮觉得心里倍感自豪。

可是很快，她就笑不起来了。

炙热的夏天里，训练房也没有空调，她们只得忍受着酷暑，接受高强度的训练

受不了的时候，沈佳妮就会哭着给父母打电话，想要回家。

每每这时，父母会耐着性子劝她：“再坚持一下，熬出来就好了。”

无计可施，沈佳妮只能咬牙坚持，一日一日地训练着。

1997年，第八届全运会在上海举行，沈佳妮所在的团队一举获得了“全能第三”的好成绩。

这样的殊荣一度让她们成为全校的焦点，她也坚定了要在这个行业发光发亮的决心。

但是没多久，上天又和她开了个玩笑。

2002年，他们的团队因故解散，沈佳妮被迫退役。

退役后的她无所事事，突然对未来充满了迷茫。

此时，昔日的一位学姐找到她：“我们的杂志需要一些模特，你抽空来帮我拍几张吧？”

沈佳妮点头应允，就这样一来二去，她的镜头感越来越好。

后来，这个学姐就建议她：“你形象不错，要不然去考考中戏吧，以后当个演员。”

沈佳妮一听：“这个建议不错！”

便开始了紧锣密鼓地备考中。

2003年，她成功入学中戏，和唐嫣成了同班同学。

此时，朱亚文正在北影读大二，虽然都在“京都”，但是，两个人并没有交集。

刚进入大学后不久，非典肆虐，学校不得不停课

无所事事的沈佳妮却被一个机会悄悄砸中。

当时由海岩主笔的《平淡生活》开始筹拍，正在到处海选“女主角”

当他意外看见沈佳妮时就被她身上那种清心寡欲的气质所吸引。

当场拍板定了她。

在当年，海岩剧可谓捧红了很多人，“岩女郎”的分量和如今的“星女郎”、“谋女郎”一样

都是“大红”的标志，“天降大饼”，沈佳妮开心不已。

或许是天赋异禀，并没怎么接触过表演技巧的沈佳妮，将剧里的“优优”诠释得恰到好处

尤其是那场17分钟的独白镜头，她只拍了一遍就通过了，一度让在场的工作人员泪目。

电视剧播出后，反响强烈，作为“岩女郎”的沈佳妮也被大众所熟知。

而此时，朱亚文也和张栗坤合作了偶像剧《阳光雨季》，虽然反响平平，但也算一只脚迈进了演艺圈。

2004年，沈佳妮和唐嫣被张艺谋选中，成为当年的“奥运宝贝”

奔赴雅典，出现在奥运会的闭幕式以及接旗仪式上。

此后，沈佳妮的人生一路开挂，还没毕业就搭档刘烨主演了《向天真女孩投降》

2006年她又领衔主演都市话剧《镜花水月》。

还没毕业，就接连出演女主角，这在当时实属少见。

2007年，沈佳妮大学毕业，事业一片大好的她，和陈思诚、张歆艺搭档，拍起了《爱是一颗幸福的ZD》。

当时的陈思诚还没发福，撩起妹来也有一套成熟的路子

没多久，沈佳妮就醉倒在他的温柔乡里，做起了一生一世一双人的美梦。

但是，“居无定所”的心，怎么会因为一个人就此停留呢？

没多久，陈思诚本性暴露，到处拈花惹草，沈佳妮发现后，悲痛不已，果断地提出了分手。

分手后，沈佳妮将所有的心思扑在了事业上

2009年，她接拍了《爱在苍茫大地》，结识了同组的朱亚文。

那天，沈佳妮穿着简单的T恤，戴着鸭舌帽

轻装简行地来到剧组，恰好遇到刚刚健完身的朱亚文回来。

他们在走廊里擦肩而过，朱亚文瞬间被她身上宁静淡然的气质给吸引住了。

“当时阳光洒在她身上，就有一种光芒万丈的感觉。”朱亚文后来回忆说。

为此，朱亚文忍不住多看了她两眼。

感觉到有人目光在自己身上多次“打量”

沈佳妮也注意起目光的来源：“嗬，一个小屁孩，这部戏没听说有高中生的戏份呀！”

并没多想，沈佳妮就全身心投入到剧情的拍摄中去。

但是，只要一空下时间来，朱亚文就会跑过来献殷勤，左一个“沈老师”、右一个“沈老师”地叫着。

沈佳妮敏锐地察觉到了他“背后的阴谋”：“哼！我把你当弟弟，你却想睡我！”

上一段恋情的失败，让她非常缺乏安全感

看着眼前的“高中生”，她害怕自己再次受到伤害，并没有同意。

却不曾想，朱亚文并不灰心，反而更加殷勤了。

大冬天硬是从地里扒来萝卜，买上羊肉，给她做起了小灶。

剧组里的人见状，开玩笑地说：“没有我们的份啊！”

朱亚文则笑着说：“你们看看就行了！”

终于，沈佳妮僵硬的心一点点被融化。

剧组杀青后，沈佳妮发布了一条动态：“大雪见证了未完的结局。”配图是两个人对视的照片，仿佛是在对外官宣了恋情。

甜蜜的恋情低调地开始了，两个人正逢事业的上升期，片约不多，分别成了是常态。

于是，朱亚文提议“IT恋爱”，简而言之就是

即使不能见面也要打电话、QQ、短信，总之所有的通讯工具，都要印证上两个人相爱的影子。

每逢纪念日、情人节，朱亚文忙着拍戏，就会从网上给沈佳妮订上鲜花、口红等礼物。

看着快递过来的“爱意”，沈佳妮心里不是滋味，难道自己是在和这些礼物谈恋爱吗？

于是，沈佳妮将自己的想法讲给了朱亚文听

她说：“不管再忙，我们至少每周要一起看个电影，做一顿饭，做一些有意义的事情。”

她非常认真地说着这些话，朱亚文仿佛也意识到了这些问题，很痛快地答应了。

没事的时候，他们就飞往彼此的城市，一起穿梭在大街小巷

熟悉彼此的生活氛围，或者是窝在家里，做一顿简单的晚餐，刷刷对方演过的剧，再相互调侃一下。

在爱情的滋润下，两个人的事业也在节节高升。

2010年，沈佳妮再次充当女主角演了《女马帮》

一年后，她又在《从军记》中出演了奇女子蓉蓉。

朱亚文则靠《闯关东》中朱传武一角，被评为“荧幕十大硬汉”，为之后硬汉的荧幕形象奠定了基础。

事业逐步稳定下来后，两人决定步入婚姻的殿堂，相守终生。

2013年，沈佳妮嫁给朱亚文，给爱情找到了一份归宿。

“我这辈子最幸福的事就是遇见了你，以后的每一天，只要我的心脏还在跳，我就会一直爱着你。”

在婚礼上，沈佳妮听着朱亚文对自己的承诺，感动得留下了眼泪。

婚后不久，电视剧《红高粱》开始筹拍。

由于此前，姜文主演的电影版《红高粱》获得了柏林国际电影节“金熊奖”

所以这次官宣的消息引发很多人的关注。

更有媒体将朱亚文和姜文来做对比，猜测这次改编会不会翻车？

看到如潮的热议，朱亚文还没进组就感觉到了很大的压力。

沈佳妮见状，做起了他的“得力助手”，陪着他分析剧本，解析人物，打磨所有的细节，帮他重拾自信。

或许觉得还远远不够，正值7月的盛夏，她拉着朱亚文来到高密农村，借住在一户农家

每天跟着他们一起下地劳作，学习种地、收庄稼的知识。

“你要不就光着膀子吧，毕竟黝黑的皮肤更贴近形象嘛！”沈佳妮建议道。

听到这里，朱亚文索性把草帽也扔到了一边，任凭太阳炙烤。

没多久，朱亚文就晒成了个“黑人”，皮肤粗糙了很多，甚至还学会了一手种地的手艺。

但是，这远远不够。

正式开拍时，导演郑晓龙看着黝黑的朱亚文说：“还是有点瘦，要不你再胖上10斤吧！”

这可让朱亚文犯了难。

反倒沈佳妮安慰他说：“没事，我有办法。”

手艺不精的她，从网上学起了做饭，每天变着花样的给他准备美食，陪着他一点点吃完。

有时候，朱亚文吃得太撑，躺在床上反反复复睡不着觉，沈佳妮就陪着他去散步，聊聊第二天的拍摄情节。

直到夜深露重，才返回睡觉。

在沈佳妮的帮助下，短短半个月，朱亚文就成功胖了10斤。

功夫不负苦心人，电视剧《红高粱》开播当天，收视率就双网破一，创下了电视剧首播的神话。

朱亚文也凭借出色的表现获得了“白玉兰”最佳男主角奖

第三届“亚洲彩虹奖”最佳男主角，演艺事业再攀高峰。

沈佳妮也不甘落后，先是出演了《北平无战事》，这部战争题材的剧已经上映，收视和口碑双双夺冠。

借着这个势头，沈佳妮又出演了电视剧版《失恋33天》

剧中她饰演了争夺闺蜜的小三，虽然角色并不讨喜

但是她却将夺爱的自责纠结演绎地淋漓尽致。

2014年，沈佳妮继续高歌猛进，接演了《幸福在哪里》，临近杀青时，她突然发现自己怀孕了。

一边是蒸蒸日上的事业，一边是自己的孩子，沈佳妮陷入了两难的境地。

她问朱亚文：“我怀孕了，但是没想好要不要？”

朱亚文一听开心不已：“生下来吧！我会当一个好爸爸的。”

看着欢呼雀跃的丈夫，沈佳妮思虑再三，留下了这个孩子，为此，她推掉了所有的戏约，安心地在家里养胎。

2015年，沈佳妮生下了两个人的女儿。

应付了难熬的“新手期”后，孩子也到了半岁，沈佳妮在家庭和事业之间又开始徘徊。

想再回到荧幕中去，但是又担心错过了孩子的成长。

看到为难的妻子，朱亚文说：“你做什么决定，我都听你的。”

不舍嗷嗷待哺的孩子，沈佳妮认真地思考了一下，还是决定留在家里，照顾好这个家。

朱亚文见状，调皮地哄着妻子：“那以后你负责貌美如花，我负责赚钱养家。”

沈佳妮轻轻推了他一下：“哼，就你臭贫！”

放弃事业后，沈佳妮凡事都亲力亲为，她将这个家打理的井井有条。

有时候朱亚文接到剧本时，她还会用自己的专业，从女性的角度给他建议。

在她的帮助下，朱亚文在接拍的《北上广不相信眼泪》、《漂洋过海来看你》、《陆垚知马俐》多部剧中都有出人意料的表现。

为此，还荣获了第19届华鼎奖最佳男演员奖，第31届电影金鸡奖最佳男配角奖。

沈佳妮则充当起朱亚文的粉丝，他的每一部剧，她都一定坐在电视机前去追。

2018年，沈佳妮生下了二女儿，朱亚文开心地在微博发文官宣。

一跃成为两个孩子的妈妈，沈佳妮更忙了。

一次，朋友路过她所在的城市，就跑到家里去看望她。

按理说，多年不见，应该把酒言欢，畅谈一番。

可这种热泪盈眶的“再度重逢”，在一个已为人母的身上并不适用。

沈佳妮陪朋友在客厅聊着天，一会大女儿打翻了东西要去处理，一会儿小女儿又开始哭闹。

沈佳妮只好三番两次去起身去处理“战况”。

整场相聚被两个女儿搅得支离破碎，引得朋友不断感叹

“佳妮啊，我觉得我以后一定要好好对待我的女朋友。”

沈佳妮不解：“为什么突然这么说？”

朋友说：“看到你这样，我感觉女人真的太不容易了！”

沈佳妮苦笑：“也没有这么惨啦！”

说罢，沈佳妮也有点委屈，毕竟当初也曾在演艺圈有过一席之地

可如今，那个圈子再也找不到自己的容身之所了。

而丈夫的事业正在节节攀升，两个人的距离越来越大。

有时候，沈佳妮会忍不住的发脾气，不明所以的朱亚文一头雾水：“好好的，又怎么了？”

在得知她的心意后，朱亚文安慰说：“不管怎么着，我心里只有你一个人。”

为了表示“忠心”，在参加《快乐大本营》时，朱亚文被安排抱着吴昕做游戏

他直接拒绝了：“我结婚了，我怕老婆吃醋，我还是待在一旁看着吧。”

在参加《奔跑吧兄弟》时，朱亚文高调地表白，

“人生如果再有一次选择的机会，我仍然选择沈佳妮。”

看到丈夫为自己做的一切，沈佳妮嗔怪自己太小心眼了

两个人既然决定相守一生，那就不应该太计较得失。

后来，她“送了”朱亚文一套房子，那是他们两个人的秘密空间

她说：“以后有什么悄悄话，都可以在这里说，这里没有家长里短，只有他们两个人的感情。”

如今，沈佳妮愈发地淡然了。

有人问她：“从岩女郎到如今的小透明，后悔吗？”

她非常从容地说：“再好的角色都是过去时了，我们还是要专注于当下。”

偶尔，也能看到她接演的电视剧，但大多都是一些配角，能够让人记住的并不多

对此，她也不勉强：“一切随遇而安就好，他在外打拼已经很累了，还是希望能给他一种家的温暖。”

现在的她偶尔出去买买菜，带带娃，分享一家人的日常。

她安静，与世无争，将家事处理得井井有条。

她不要求他一定要事业有成，但是，却希望他能快乐。

他事业大红，心里却只有她一人。

这大概才是爱情最好的样子吧，我懂你不易，你知我艰辛。

携手同行，一路到老。