天麻怎么吃才能治头痛(天麻的妙用——高血压引发头痛头晕,教你天麻怎么吃才能治头痛)
之前说到白芷治疗头风,但不适用于高血压头痛,为什么呢?头风头痛是因为感受外风;而高血压头痛多是因为内风,性质不同,所以治疗自然不同。
天麻植物简介
天麻是一种名贵药材,兰科植物,古代称之为:赤箭,看图就明白了,因为天麻的茎杆直立色红,高一米左右,远远望去,好像一支箭直立在地上,因此而得名。
天麻没有叶子,叶子已经退化了,光杆植株,而且还不是绿色,它不能进行光合作用。那怎么生存呢?
野生的天麻,生长在林荫下,林下腐烂的树根和树叶上有一种寄生的真菌,叫做蜜环菌。它依靠本身产生的溶菌酵素去溶解蜜环菌菌丝,从而获得蜜环菌的水分和营养,以维持生长。
不过现在天麻也都变成了人工繁殖,靠人工培养蜜环菌大量生产了,药效自然相差千里。
天麻的地下块茎入药,肉质肥厚,表面黄白色,可以看到环形纹,为潜伏芽排列而成。
天麻的上端有茎痕,或红黄色的芽,称为“鹦哥嘴”或“红小辫”;下端凹进去,像肚脐;这是鉴定天麻真伪的主要点。
天麻冬春两季采挖,春天采挖叫春麻,冬采者名冬麻,质量最佳。天麻的切片黄白色,角质样,质地坚硬,不易折断,半透明而明亮。因此处方常写为“明天麻”。
天麻的药用价值
天麻的主要功效为:平肝息风,是治疗肝阳上亢头痛、眩晕的要药。
- 什么是肝风?
肝风是内风的一种。在讲菊花时,我们提到过肝阳上亢。肝阳上亢前提通常伴有肝阴不足,肝阳才会偏多或增多。
如果肝阳持续增多,肝阴持续减少,就会生风。
这个风和外风不一样。由于人体出现眩晕晃动,两脚站不稳,想要摔倒,或者身体震颤等表现,类似风邪的致病特点,所以形象的把这种情况称之为“肝风”。
- 天麻为什么能治疗肝风?
天麻治疗肝风,还得从它的特点上来讲。天麻的绝大部分时间是生长在地下,从种子萌发到下一代种子成熟一般需要3年的时间。
只有天麻块茎成熟时才冒出一根偏红色的茎秆,其生长过程十分奇特。
平时在地面上难寻它的踪迹,所以增加了它的神秘色彩。古人观察到它还有一个更神奇的特点:“有风不动,无风自摇”。
其实是因为天麻的地上茎秆与风的接触面太小,而且茎杆坚硬直立,大风吹来,肯定不会像其它草树那样大幅度晃动,所以说它风吹不动;
相反在风和日暖的天气,阳光照射,气温升高,天麻茎杆在高温下变软,受气流影响,在日光下便摇晃起来,因此产生无风自摇的感觉。
正是由于天麻的神秘性,古人把它叫做“定风草”,推物及人,把它用来定肝风,收到了很好疗效。所以老祖宗认为它能平肝息风,流出下来,成为治疗头晕、头痛的常用药。
天麻还具有镇惊止痛的作用,可以用来治疗小儿惊风、惊痫抽搐、风湿腰膝痛、中风引起的四肢麻木、痉挛等疾病。
天麻的使用方法
天麻成分通过浸泡很难溶解,不适合泡茶,最好是煮过、炖过或者蒸过。天麻没有特殊的味道,草药味不明显,可以用来煲汤,炖鸡、炖鱼……,举一个药膳:
- 天麻乌鸡汤
药膳里的一道名菜。天麻一个,乌鸡一只。如果成块的天麻,需要在水里泡透,才能切片,如果是切好的明天麻片,直接泡软即可;
乌鸡在开水中焯一下;将天麻与乌鸡一起放入砂锅里,加入葱段、姜片,调入醋和料酒,大火煮开,小火慢煲几个小时,煲好后再放入少许盐调味。
煲汤时可适当加入少许枸杞、当归等。由于乌鸡能补虚劳,天麻可以平肝风,此汤可以补肾平肝,适合虚证眩晕、头痛患者。
- 天麻红枣汤
天麻还可以和红枣一起熬汤,治疗眩晕头痛。天麻一个,红枣三、五个。成块的天麻最好还是泡透切片,或者直接选用天麻片;
大枣最好掰开;将天麻红枣一起放入砂锅煮开,小火慢煲半个小时就可以了。
注意点
并不是所有的高血压眩晕都是肝阳上亢型的,还有痰湿等多种情况,请咨询您的医生。
如果您真的出现了肝风,眩晕迷糊,走路不稳,脚踩棉花,可别在家自己吃天麻啊,请赶紧就医,以防中风。
天麻祛风治疗肝风,还是属于一种治标的方法,治本应该补肝肾之阴,就是给那棵摇动的树浇水牢固根系,这种治法中医称之为“滋水涵木”。
况且现在天麻都是人工种植,您根本买不到野生的,已经没有那么神奇的疗效啦。