老花镜怎么选度数（老花镜怎么配，参照老花镜度数对照表靠谱吗？）

老花镜怎么配?回答这个问题要先搞明白老花镜是否有度数，这直接关系到老花眼是否能看清楚。目前老花镜有三种，单光老花镜、双光老花镜和特别受欢迎的渐进多焦老花镜。

老花镜的三种类型

　　我们都知道眼睛度数对照表就是日常生活中所说的视力表。正常情况下，人能分辨两点间最小距离所形成的视角为分视角，视力表就是根据分视表来制定的。其实戴眼镜的度数与视力表之间没有很明确的关系，大多数配眼镜都是根据临床经验来佩戴的。1.2-1.0，0;1.0-0.8，0.25;0.8-0.6，0.50;0.6-0.5，0.7;0.5-0.4，1.00;0.4-0.3，1.25;0.3-0.2，1.50;0.2-0.1，1.75。上面所表示的数字，前者为视力，后者为屈光不正。

老花镜度数对照表

　　单光老花镜因为只有一个看近的度数，导致在看远时看不清楚，老年人就要摘掉老花镜，才能看清远处。因为在一天当中看近、看远无数次，就要反反复复摘掉无数次，老花眼更加容易疲劳，也很影响工作以及生活。

　　基于单光老花镜只有一个看近的度数，双光老花镜由此而诞生。双光老花镜的一个镜片上分布着两个度数，上半部分有一个看远的度数，下半部分有一个看近的度数，也就是一副镜片上有两个度数。这样，老花眼佩戴后就可以看远和看近都清楚了。然而，拥有两个度数的老花镜并没有让老花眼们欢喜太久。

　　因为这种双光老花镜，虽然在一定程度上是达到了可以看远看近都清晰的视觉状态。但是由于镜片上下之间，也就是看远度数和看近度数之间，没有一个过渡带，就导致了老花眼佩戴时，从看远直接到了看近，产生“跳像”，有些老花眼因此戴上后走路摔倒，身体受伤。

老花验光

　　渐进多焦老花镜是目前受老花眼欢迎、认可的老花镜。它也有度数，但是渐进多焦老花镜的度数和单光老花镜、双光老花镜的度数有很大的区别。它的镜片自上而下分布着多个看远、看中、看近的度数。当老花眼佩戴上之后，不仅可以看远看近清晰，因为看远、看近之间有平缓的过渡，因此不会出现“跳像”情况。

　　所以，渐进多焦老花镜的度数比单光老花镜、双光老花镜上面的度数多，而且分布得也比较合理。让老花眼佩戴之后不仅能够全天视界清晰，也不会出现其他不适现象。因此，很多老花眼朋友已经开始逐渐淘汰传统的单光老花镜、双光老花镜，换戴渐进多焦老花镜了。

　　佩戴老花镜应该注意的事项：

　　1、老花镜当配即配.许多老年人当出现老花眼时，往往强撑着不戴老花镜，这样会加重阅读困难，产生头昏眼胀等许多症状，影响生活和工作，这种做法是错误的。老花眼镜要当配即配，不要延误。年龄增长后，原先配的老花镜度数不够了，也要及时更换。

美丽岛多焦镜品牌代言人

　　2、配老花镜也要先验光。有些老年朋友两只眼睛老花程度不一致，或者原先还有远视、近视、散光，不经验光就买一副老花镜来戴，不但解决不了问题，还会引起复视、眼胀，使视力下降。即使两眼视力比较一致，也要经过准确验光，根据眼睛自身剩余调节力合理确定度数，以便贮备一定的调节力，使近距离用眼时更加轻松。

　　3、要考虑使用需要和习惯。老花镜又称为“尺光镜”，就是说戴上老花镜后，近点可以前移到一般的阅读距离30厘米左右。但是如果你的工作台比较低，或者从事机器维修工作，那么近点就应在30厘米以上;相反，如果你的工作距离更近，近点就在30厘米以内。因此，配老花镜时要向验光师讲清你的需要，对镜片度数做适当调整。至于参照老花镜度数对照表是否靠谱，当然是需要做科学验配验光才能佩戴适合自己的老花镜。