许多姐妹们都为了脸上鼻子上的小火山伤透了脑筋。脸上的黑头粉刺、白头粉刺、甚至变成恼人的面疱，到底该怎么消除呢？

其实护肤保养品是没办法治疗面疱的！听起来真的好绝望喔～事实上能够很有疗效都已经是含药化妆品的范围，一般保养品来说，痘痘肌肤专用的保养品，主要的定位还是在让泛红和痘痘的症状缓和，或是加速面疱粉刺的收敛愈合。

所谓的抗痘去粉刺保养，包含深层清洁脸上脏污、解决毛孔阻塞、去角质及既有粉刺，以及调整皮肤环境、预防痘痘再生等等主题。基础上，抗痘去粉刺保养品，必须遵守以下去除粉刺黑头的基本ＳＯＰ，才能够有效抗痘去粉刺。

去除粉刺黑头的基本ＳＯＰ：

1. 深层清洁毛孔，温和去角质。

每天无论如何，化妆必须卸妆，每天晚上睡前务必洗脸。其实这个简单的原则已经重复再重复提出了。脸洗干净是最基本的护肤。但是不要过度洗脸让脸上的油脂和皮质失去保护作用，所以只要不是油性肌肤，建议一天洗1次脸就可以。油性肌肤也不要拼了老命洗脸，要思考脸上出油的原因是不是因为其实是太干燥导致，抑制脸上出油还有很多其它的方法，不只是洗脸。过度洗脸只会越洗越油。

依照肤质每周使用泥膏状面膜敷脸一到两次，能够深层去除脸部脏污及老废角质，让毛孔打开清洁毛孔。

油性肌肤也可以使用Ａ酸这类的去角质产品，但是要注意产品Ａ酸含量以及是否有过敏现象。因为Ａ酸这类产品容易使角质干燥，虽然对处理黑头粉刺很有效，但是对于干性和敏感肌肤，可能会让表皮变薄，引发刺激和红肿的现象。

2. 去除既有粉刺，减少及收敛痘痘炎症。

很多人会用妙鼻贴这类的面膜来拔粉刺。其实他最大的缺点就是可能把皮肤撕破，产生伤口。

所以建议在使用之前，可以先用粉刺水让粉刺浮出来，再来贴妙鼻贴，拔起来有效又比较不会受伤。

或者可以到美容室和皮肤管理中心，现在有很多仪器都是可以利用真空吸引的方式把粉刺吸出来，定时去清洁一下也蛮不错的。

如果你的粉刺已经变成痘痘，在严重发炎的时候，不要擦化妆品和一般保养品。严重的皮肤发炎都必须要有医师开处方治疗。但是在急性期过了以后，挑选具有收敛效果的保养品来加速局部皮肤干燥和愈合，可以减少未来痘印的形成。

3. 调整肌肤环境，预防粉刺痘痘形成。

针对油痘肌肤的保养品会添加较常见抗菌剂的是三氯沙（Triclosan）与繖花醇（Isopropyl methylphenol）。只要添加有规定浓度的法定抗菌剂，除了具有抗菌效果之外，也具有抗痘效果，痘痘的成因，不只是角质堆积的问题，还有皮脂分泌过剩、痤疮杆菌的问题。角质堆积只是痘痘问题冰山的一角。抗菌剂可以控制住痤疮杆菌，间接地减少痘痘化脓恶化的机会。或是添加茶树精油的产品也能有效抑菌。

或是现在有些护肤产品里面有添加益生菌，利用好菌抑制坏菌的原理，让表皮的菌丛环境自然平衡，当痤疮杆菌在表皮减少了，自然痘痘就不容易发生。