怀孕初期感冒了怎么办（孕早期感冒不容忽视，必须学会的几种物理方法！）

怀孕期间特别是在怀孕早期，由于准妈妈抵抗力低，很容易患感冒。准妈妈患感冒时千万不要大意，更不要随意服药治疗，以免由于用药不慎给胎儿造成不可逆的伤害，要及时去医院诊治，在医生指导下正确用药。

感冒较轻者，如果只是喉咙痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的事物，以缓解症状。此外要注意多休息，感冒后，应立即放下手边繁重的工作，避免劳累与压力，减少并发症的发生。饮食上适当忌口，喉咙痛要少吃刺激辛辣、煎炒烹炸的食物，咳嗽要少吃橘子、橙子等柑橘类水果，肠胃不适要少吃油腻或冰冷食物。还可适当服用维生素C补剂，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。泡泡温水澡，改善血液循环，有助于振奋精神，缓和不适。

感冒较重并伴有高热者，除一般处理外，应尽快采取措施去热降温。比较安全的方法是采用物理降温法，如在额、颈部放置冰块等，也可选择使用药物降温，在选用解热镇痛剂时要避免采用对准妈妈和胎儿有明显不良影响的药物，可在医生指导下使用。

小贴士：中药能有效地控制感冒病毒，副作用又比较小，所以治疗孕妇感冒可选用中医处方。