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感情到了瓶颈期怎么办 感情到了“瓶颈期”该如何度过?

恋爱是一个循序渐进的过程,在这期间必然有一个即使再温情,但感情也升不了温的阶段,这就是感情的瓶颈期。

瓶颈期是恋爱的一道界限,如果能过去就是柳暗花明的四月天,如果过不去就是无尽的烦恼。所以,如果安全的度过瓶颈期是至关重要的。

遭遇瓶颈期的情侣,对一方来说是沉重的打击,因为这时会表现出一种无话可说的,对恋人表现的很淡漠的情况。

很多情侣分手的原因就是没有突破这个瓶颈期,他们不是不爱了,而是不知道如何去爱了。

那么当感情到了瓶颈期的时候,如何才能安全的度过呢?

今天给大家分享几个小妙招,教你成功“避雷”。

1. 保持“距离”

研究发现,相比于异地恋,同居的情侣更容易遇到瓶颈期。每个人都是独立的个体,生活习惯和性格都有很大的差别,所以在朝夕相处的过程中难免会产生摩擦。

在一起久了,彼此产生审美疲劳,即使每天在一张床入睡,同一张餐桌吃饭,有时候会觉得形同路人,变得无话可说。

俗话说:距离产生美,这时候适当的保持一定的距离会更有利于缓和你们之间的关系,给彼此适当的空间,学会保持神秘感,更能让感情迅速升温。

2. 多理解、多包容

刚开始恋爱时,两个人都会把自己最美好的一面展现给对方,想让ta看到自己最为完美的一面。

在熟悉的过程中,各自暴露出很多问题,比如一个星期不洗头发、不修边幅、上完厕所补忘记冲马桶等等,日积月累的矛盾让你苦不堪言。

但两个人在一起本就是互相磨合的过程,没有一开始就合适的两个人,这时候你需要审视自身的问题,也要学着去接受对方的不足。

理解和包容永远都是维持一段感情至关重要的方式。


3. 学会欣赏对方

遇到瓶颈期的情侣一般交往的时间都不短,男女在一起久了很容易犯懒,视对方的付出为理所当然,看待对方的优点和能力也习以为常。

所以我们不妨多说一些赞美的话,肯定对方的付出,欣赏和崇拜对方的能力,改善一下双方的状态。

当无话可说的时候,可以聊一些你们刚在一起时ta做的让你感动或是吸引你的事情,你会发现,其实ta一直都是让你着迷的。

4. 制造新鲜感

新鲜感可以说是感情里最好的调味剂了,很多人都会觉得,在一起这么久了,没必要再去浪费时间和心思讨ta开心。

实则不然,新鲜感并不是只在恋爱初期被需要,在乏味的生活中也是很关键的,幻想一下,当你下班,你的男朋友带着一束玫瑰花来接你,你会是什么心情呢?

在晚餐过后,不要总是窝在沙发上看手机,两个人可以一起相约去影院看一部最新上映的电影,或是每天晚饭后挽着手去楼下散散步,聊一下工作中发生的趣事。这样的相处方式,哪还会出现所谓的瓶颈期呢。

一段感情不是自始至终都是新鲜的,需要双方更多的努力来维持,也需要给彼此更多的机会。

温和、理智地表达自己的感受,而不是将愤怒、委屈等负面情绪化作狠话扔给对方在维持关系中也是非常重要的!因为当人的情绪处在一个愤怒和急躁的状态,往往并不能很好的表达自己的诉求和保持理智。

其实关于怎么度过磨合期,最直接的一个方法就是每天提醒自己你是爱着面前这个人的,爱是包容,是谅解,而不是打着爱的名义过度索取,做着自私的事情。

当然,前提是对方也和你一样想,也和你一样努力,单方面的付出永远没有意义,长久的感情从来都是互相奔赴的。

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