低谷期是指发展过程中的一个低点，比喻事物发展过程中最不顺利、不景气的时期。

事情往往是否极泰来，到了谷底就意味着人生的至暗时刻不会长久，会渐入上升趋势。就像黎明前的黑暗，挺过最黑暗的时期光明就会到来。

有书君觉得，无论男女，熬过一段黑暗的日子，明白这个世界能靠得住的只有自己是好事。男人经历过低谷期，会更加成熟、稳重、大气，有悲悯情怀。

熬过低谷期，可以看淡一切，包括自己最喜欢的女人，是因为自己懂得了克制、经历过世事艰难懂得了放下，经历过磨砺会变得成熟。

1.熬过低谷期后懂得克制情绪

天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……

越是要获得成功的人，越是需要熬过低谷期。

看淡一切是正常现象，不会再为感情波澜起伏，不会再为不该打扰的人而定不下性情。生活的磨练使得许多人学会了控制情绪，变得坚韧而又隐忍。

有的男人自己得了绝症，不想影响到妻儿的生活状态，不想妻子知道后伤心，会默默承受，甚至找理由让妻子离开自己，选择悄悄过自己最后的日子。

看上去，这样的做法是对妻儿的关心，但是，用这种方式会让妻子伤心难过，其实这是一种残忍的冷酷，妻子需要丈夫陪伴，自己伤害了妻子，却认为是长疼不如短疼，他不开心，她不快乐的事不值得。

作为家庭的男主人不该选择悄悄离开，这只会让对方更加痛苦。有些事，夫妻双方需要共同去面对，她选择陪伴才会让双方都觉得更加珍惜彼此。

如果女人陪他熬过低谷时期，那么他会倍加珍惜这份难得的情感。

如果她和他从风里雨里一起走过，他若看淡了她赶走她的是他，不是她的错，而她陪他同行，他会真心感恩于她，不陪他也看淡了，可以不再恩怨纠葛，已不再会想不开而心存怨念。

佛说：看破、放下、自在、随缘。得意时，莫忘形；失意时，莫灰心。

2.经历过世事艰难懂得了放下

每个人都有心酸的经历，只是有的人不言，每个人都有痛苦往事，只是有的人不语。

“福无双至，祸不单行”，自己造成的后果，只能靠自己去解决。

一个错误的意识会带来一系列不可预想的后果，天灾人祸相互影响。有人因为事业不顺去喝酒，醉驾被判刑，本来生意就不好，因为刑期一下子倒闭了，欠下一大堆创业时的债。

本想着等过年从头再来，没想到又出现了疫情，根本没法自救，自己爱的人，爱自己的人通通都离去，而此时又被高压电击但捡回一条命。

养伤的几个月思前想后，终于明白人生本来就孤苦，何必在意太多。不放纵，全心全意做好自己的事情，踏踏实实完成自己的责任，才是解决问题的关键，不用记恨别人。

低谷期只有依靠自己，走出低谷没有捷径，不要幻想太多。

因为熬过，男人被逼着改变，被逼着成长。因为值得，自己种的苦果自己吞，自己酿的苦酒自己尝。许多男人习惯把不愉快的事情留在心里报喜不报忧，把艰难的日子埋在心底自己默默承受。

如果你的爱人不知道事情的真相，又怎样能够帮你分担忧愁与烦恼，共同努力改变现状呢？有责任当担的人，苦难留给自己，欢乐与家人分享。

女人确实会担心家庭和孩子的未来，怕以后的日子越来越难，再加上男人不愿意和盘托出，总给自己不靠谱的感觉，等觉得已无力承受时，怨念太多只能抽身离去。

如果男人经常跟爱人交流，知道不是人为原因所能控制的，比如这次疫情的发生，全世界都受了影响，就不会责怪任何人，而会共同当担责任，熬过低谷期。

低谷期只有夫妻同心开源节流，才能度过重重难关。俗话说“夫妻同心，其利断金”，相互扶持，一同走过艰难，感情会上升到更高的层次，才能互相理解体谅，不再心存芥蒂。

3.经历磨砺的男人会变得成熟

经历了磨难，熬过了最难的时期，有了责任当担的人，一切都会看淡了，也会释然。仿佛获得重生，人会明白，在生命面前，什么功名利禄都是浮云，什么都不是事，男人会变得成熟、稳重、大气。

自己选择的人生，其实不必去记恨别人。

许多人的不幸遭遇，往往是因为自己判断失误造成的，因为固执己见导致自己的选择走上艰难的路程，是因为自己没有能力正确预判而形成的难以挽回的结果，但是要接纳不完美的自己，人的成熟需要经历世事磨练。

不去怪罪别人的无情，如果只会把自己的不幸归罪于人，只是自己不够成熟，不够宽容，内心不够强大。

反思自己，总结自己曾经犯下的过错而知错能改；看淡一切，减少无效社交是自己的行为调整；要看淡不能患难与共的妻子，那是自己造成的压力压得她喘不过气只能寻找突破口。

对别人要有悲悯情怀。自己生活得不容易，别人也容易，每个人都有受煎熬的时候，从自己的不易推己及人，多想别人的不容易，就不会觉得自己多委屈别人多不是。

有时候需要坚持住，“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”，只管努力，别管结果，过一段时间反而有意外收获。

世间之事都是因果报应，有因才有果，心魔作祟心性难改，心魔已除自己定性。

每个男人都有自己的人生态度，走了什么样的路，也是自己的选择，自己选择的路跪着也要走完。

一个内心真正强大的男人，不至于去恨别人，忍受着痛苦，也会习惯孤独，不会怪别人不好。

佛说：放过他人为慈，放过自己为悲。人生如意之事十之一二，不如意事十之八九，常想一二，不思八九，熬过了现在的苦，就会有将来的甜，毕竟人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。

有书君认为，男人熬过了低谷期，会得到智慧的提升，会豁然开朗，会把功名利禄都视为浮云，包括看淡他自己曾经最爱的女人。

灾难犹如照妖镜，照出人间百态。

低谷期，会迫使男人用心去面对所有的问题而转化成为有责任的成熟男人。不再会抱有情绪的思维方式，才能真正得以改变，不然，还会再度落入轮回的循环往复中。

懦弱、依赖的男人，面对低谷期，会选择逃避、自我鄙视，会畏惧得成为做错事的小孩，害怕就躲到父母亲人的后面，凡事都由父母亲人出面解决，永远长不大，如果错失成为智慧、成熟独立男人的机会，就只会成为得过且过的人。

低谷期更考验人的是：从此会不再相信人世间有美好的一面，也不轻易相信任何人，对人来说更是一种灾难，毁灭的是自己获得幸福的根基。

人生在世，难免会遇到各种矛盾。有人说“经过低谷期的人表现不同：弱者报复，强者原谅，智者忽略。”

弱者，总是难以释怀，一心想的是那些对不起自己的人，想要报复别人，在不知不觉间，也活成了恶人的模样。

强者，往往能看到事情背后的原因，能真心地谅解别人，修得善心。而智者，却能忽略一切，专注于自我的发展，最终能笑看人生。

怪罪别人不如怪自己无能，懂得生活本来就经历苦难。低谷期，在生活、爱情、事业等方面都不顺时，只要挺住也是开始转运的时候。经过低谷后站起来的男人，不会不相信任何人，包括最亲密的女人。

男人的勇气是靠自己撑的，男人的魅力也是靠自己努力练出来的，熬过去站得起来就是浴火重生，会更加理性、成熟稳重，更加大气，并具有悲悯情怀。

不只是男人，所有的人都一样，经历过了残酷的磨练就会变得更加坚强理性。如果不是一个人熬，而是有人陪你一起熬过，人就会变得更成熟，更懂得珍惜与感恩。