说到灰指甲大家还是比较熟悉的，主要是因为真菌对于指甲部位的一个感染，从而引发的疾病。而且灰指甲具有一定的传染性，不仅可以传染给别人，同时也会在不同的指甲之间相互传染。

所以当发现自己有一根手指出现灰指甲的时候，如果没有及时进行治疗，就会一个传染俩，最后导致所有的手指或者拇指都出现灰指甲的现象。不过灰指甲并不是不治之症，虽然说治疗的时间可能比较长，而且容易反复复发。但是只要坚持进行治疗，同时做好相关的护理工作，还是有希望将灰指甲给治愈的。

（灰指甲）

一、灰指甲怎么治疗

1.外用药物进行治疗

当发现自己出现灰指甲以后，可以在医生的指导下，采用一些外涂药物进行治疗。这种治疗方法比较适合轻度的灰指甲，而且受累的指甲也比较少。对于这种情况，首先需要把灰指甲给修剪，同时磨薄，更有利于药物的吸收。

（灰指甲）

将醋酸溶液涂抹在修剪好的指甲上，同时配合阿莫罗芬甲涂剂等外用药膏进行涂抹，可以起到治疗的效果。如果灰指甲的症状比较严重，还需要先将灰指甲给拔除掉，然后在涂抹药物进行治疗。

首先需要在外科医生的操作下将患病较严重的灰指甲给拔除掉，然后每天采用高锰酸钾溶液进行浸泡半个小时，然后在涂抹上冰醋酸、浓碘酊等药物，都可以起到治疗灰指甲的效果。

2.口服药物治疗

此外灰指甲不仅需要局部的外涂药物进行治疗，同时也要注意配合口服药物进行治疗。因为灰指甲是真菌感染而导致，可以需要口服抗真菌类药物进行治疗。

（灰指甲）

抗真菌类药物主要有酸比奈芬片以及伊曲康唑胶囊等，都可以用来治疗真菌性灰指甲。不过需要根据患者的具体病情来决定服用的疗程，也就是说灰指甲的病情越严重，需要服用的时间也就越长，大概3-4个月左右。如果是重度的则需要延长到6个月。

由于这些药物对于肝脏功能具有一定的损伤作用，加上服用药物的周期较长，所以在口服抗真菌类药物进行治疗的时候，也要注意进行肝功能的一个检测，以便及时发现肝功能的异常。

二、如何自我判断患有灰指甲？

虽然大家对于灰指甲这个名词不陌生，但是很多时候对于灰指甲的一个具体症状并不是很了解，甚至很多人都不知道自己已经患上灰指甲，只是在指甲出现病变以后，去医院检查才获知。

所以想要治疗灰指甲，首先第一步就是要搞懂灰指甲的具体症状和表现，以便明确自己是否患有灰指甲。下面给大家介绍几种自我判断灰指甲的方法。

1.看指甲的形状

人体正常的指甲是粉嫩的颜色，而且外观也较为匀称光滑。而灰指甲出现以后，会导致甲板变得柔软而易变形。同时也会导致甲板萎缩、变薄或者变厚，同时指甲容易出现断裂和脱落的现象，部分灰指甲的甲板分层较为明显。

2.看指甲的颜色

灰指甲顾名思义，指甲的颜色会变得暗淡无光，甲板部位会失去光泽。同时还会伴随着白色或者一些黄色的浑浊小污渍。特别是灰指甲病情比较严重的时候，指甲还会变成黑色，甲板部位也会增厚明显。

3.脚部皮肤

灰指甲属于真菌感染而导致的一种指甲疾病，所以当皮肤上出现真菌感染的现象，那么就要警惕指甲一旦出现问题，大概率就是灰指甲。所以一旦发现脚部的皮肤出现皮肤癣等情况，就要及时进行检查和治疗。

三、哪些人容易得灰指甲？

不管是什么养的疾病，都有一群易感人群，而灰指甲也一样，总会比较偏好于一部分的人。据目前的临床研究数据表现，灰指甲主要偏爱五类人群。

1.有足癣的人群

因为灰指甲就是真菌感染而导致的一种疾病，所以当患者本身存在足癣的现象，就更容易导致灰指甲的出现。足癣也会引发真菌感染指甲，从而导致灰指甲。

2.常做美甲的人群

爱美之心人皆有之，而在进行美甲的过程中，需要打磨指甲。而经常性的打磨指甲容易破坏到甲板的一个结构。此外打磨指甲后还需要涂抹上指甲油，而指甲油属于化学物质，对指甲的刺激性还是非常大的，容易损伤到指甲的防御能力。所以一旦指甲部位受到真菌的入侵，就没有足够的一个抵御能力来对抗真菌类感染物质，导致灰指甲的出现。

3.老年人

在灰指甲的众多患者中，老年人属于灰指甲的一个主力军。主要是因为大部分的老年人随着年龄的增长，身体的抵抗力开始变差。此外大部分的老年人都患有糖尿病、高血糖、高血脂、高血压等现象，所以更加容易出现灰指甲，也就是说年龄越大，患有灰指甲的概率越高。

4.特殊人群

特殊人群主要是指身体患有糖尿病或者体内血糖过高，还有就是长期服用激素以及免疫抑制剂等药物的患者。甚至一些人存在有先天性甲病等现象，那么这些人相对于普通的人群来说，更加容易被真菌感染上，从而继发灰指甲。

5.经常出现指甲外伤的人群

很多人在日常生活中，因为不注意对指甲部位的一个保护，从而导致指甲经常受伤。比如踢足球或者不小心被踩到指甲，都会导致指甲部位出现组织充血的现象，这种充血现象容易导致真菌的感染，从而继发灰指甲。

四、如何预防灰指甲

灰指甲虽然可以治疗，但是其属于比较顽固的一种疾病，想要治疗灰指甲不仅需要准备长期的一个战争时间，此外也需要花费大量的金钱。而且治疗好以后，灰指甲还容易反复的出现。所以对于灰指甲，重要的还是在于预防。

1.注意指甲部位的卫生

灰指甲主要是真菌感染而导致，而多数出现在皮肤不干净的部位，所以对于脚部的卫生，要注意勤洗脚勤清洁。最好是不要经常性的涂抹一些指甲油，或者长期待在潮湿和温暖的环境下，这些都比较利于真菌的滋生。

此外每天都要注意及时更换鞋袜，鞋袜也要注意勤清洗和消毒或者在太阳底下进行曝晒，都可以起到预防灰指甲的作用。特别是在炎热的夏季，只要稍微一跑动，脚部就容易出汗，如果不及时进行清理就容易导致真菌的感染。

2.避免交叉感染

平时要注重个人的隐私卫生，特别是避免和他人共用一些生活用品，比如洗浴用具等，这些都容易导致交叉感染的现象。也要避免互相穿对方的鞋子和袜子，还有就是在公共游泳池或者浴池、足浴等地方，要注意穿经过消毒的拖鞋，或者自带拖鞋，避免被他人给感染。

3.注意环境卫生

首先对于自身的居住环境，一定要注意保持清洁和干爽舒适的环境，避免真菌在居住环境的滋生，从而感染到灰指甲。室内要注意经常通风，此外床单被套以及衣服等，都要经常清洗更换。

特别是鞋子和袜子是最容易传染真菌的一个部分，所以要定期消毒，以免细菌残留在上面而导致灰指甲的出现。鞋子最少需要准备两双以上，以便及时更换。

4.加强体育锻炼

真菌的感染一般容易出现在免疫力比较差的人群身上，所以要注意适当提高自身的身体抵抗力。首先要积极参加体育锻炼，因为适当的体育锻炼不仅可以促进人体血液的循环速度，也可以加速毒素的排泄，从而起到提高身体素质的作用。

可以经常去打篮球、跑步、游泳，甚至就算饭后散步半个小时也是不错的运动方式之一，都可以起到强身健体的作用。所以要注意每天抽出一些时间来进行运动，即使是上下班走路都可以起到运动的效果。

总结：

灰指甲是真菌感染以后出现的一种疾病，虽然说不是很严重的疾病，但是对于人体的健康还是有一定影响的。首先患上灰指甲会导致指甲颜色出现褐色、灰褐色等情况，而且甲板还会出现增厚、变脆、分层，指甲表面也失去了光泽，所以对于指甲的美观影响还是比较大的。

其次灰指甲是具有比较大的传染性的，如果不积极进行治疗就会传染给多个指甲甚至传染给亲戚和朋友。此外患有灰指甲的人群，在选择工作岗位的时候，也是有一定的限制。比如空姐、接待和公关等，一般都不能够患有灰指甲。

所以当发现自己出现灰指甲以后，一定要及时到医院就诊，在医生的指导下，采用相关药物进行合理有效的治疗。不要听信民间的一些小偏方或者美容养生会所的一些治疗方法，这些不仅不能有效治疗灰指甲，还会导致灰指甲的病情更加严重。最好的方法就是在医生指导下好好吃药，好好涂药，只要坚持下去，灰指甲就有被治愈的那一天。