抽烟头晕怎么回事怎么办（抽烟出现头晕怎么回事？老烟民和初学烟者都注意些吧！）

不管是老烟民还是刚学抽烟者，都会遇到过抽烟时出现头晕，小编也有7.8年烟龄了，有时抽烟也会头晕，不过现在正在慢慢的戒烟当中。那么抽烟时头晕怎么回事呢？

初次抽烟或者一次吸烟过量，融于血液中的尼古丁会使吸烟者产生中毒反应，俗称醉烟。其表现是头晕恶心，有强烈的呕吐感，括约肌松弛，全身无力，严重者会有大小便失禁的现象。一般持续十几分钟，重者会危及生命。

香烟的烟雾里究竟包含哪些对健康有害的东西呢？大体可以分为三个方面：烟焦油、烟碱和一氧化碳。吸烟后头晕恶心也跟这些有毒物质有关。

慢性一氧化碳中毒

香烟的烟雾含有大量的一氧化碳，氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240～300倍，一氧化碳即大家熟知的煤气，虽然由于每次吸入量小，不会造成当时的死亡，但是它可以影响血管，它是造成缺血性心血管疾病以至死亡的重要因素。吸烟引起的慢性一氧化碳中毒会引起头痛、头晕、记忆力降低等神经衰弱症状。

尼古丁中毒

尼古丁也称烟碱，初学者或者不会吸烟的人一次吸烟过量，融于血液中的尼古丁会使吸烟者产生中毒反应，会出现头晕恶心，有强烈的呕吐感，括约肌松弛，全身无力，大小便失禁的现象。一般持续十几分钟，重者会危及生命。吸烟者因机体已习惯尼古丁的刺激，故不会有中毒症状。但若停止吸烟很长一段时间再吸烟，也会有轻微的头晕现象发生。

肺功能降低

抽烟的时吸入大量烟雾，氧气含量很低，造成缺氧。有的人心肺功能很强，心脑血管等方面正常，所以刚开始抽烟时没有任何反应，而烟抽多了肺功能减弱了，身体经受不住就会出现抽烟恶心的症状。

这个时候，老烟民尽量减少抽烟，最好戒烟，新烟民就不要学抽烟了，没有好处反而影响健康。