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孕妇羊水少怎么办补救(羊水指数偏低怎么办?分清情况补羊水,还要注意这些事)

有一位孕妈妈问我说“怀孕31周羊水指数5.2,要不要住院?怎么才能长羊水,胎心正常绕颈一周还是臀位。”

羊水指数是指以孕妇的肚脐为中心,分上、下、左、右4个区域,将这4个区域的羊水深度相加所得的数值。我们会看到B超报告单上这些单个的数据,还会看到总的羊水指数。

羊水指数标准范围是8-18厘米,羊水指数5.2厘米低于最低值,说明羊水是偏少了。羊水偏少如何处理,要分情况区别对待,有时候把羊水补充上去也不一定能解决问题。


下列情况可以通过喝水来补足羊水

1、如果胎儿没有其他问题,如缺氧、发育迟缓等问题,发育指标一切正常,也就是说双顶径、股骨长、腹围这些指标都符合正常的孕周。做大排畸时,胎儿的外观结构都非常正常,没有脑积水等问题。

2、孕妇没有其他的疾病,像妊娠高血压、妊娠糖尿病。

3、胎盘没有出现老化情况,也没有出现胎盘低置问题。

4、羊水保持原来的状态,没有出现浑浊变色等情况。

这些情况代表胎儿状态正常,只是羊水偏少而已。这种单纯羊水偏少的情况可以通过多喝水来补充羊水。如果出现胎儿异常的情况就需要及时到医院治疗了,但补充羊水是无法补救的。


长羊水的具体做法

都说“羊水不足水来凑”,这句话是有一定道理的,很多孕妈妈都是通过多喝水来长羊水。

我小姑子就是这样,她每天要喝大量的水,喝水也不是简单的喝,而是在2小时内喝完2000ml水,这样羊水才会长上来。平时该喝的那1000ml水还不能少。

除了喝水外,喝其他的液体也是可以的。如豆浆、牛奶、果汁、淡茶水都可以,因为在短时间内喝那么多水,难免有些难以下咽,而且还会感觉离心。所以,可以适当调整下一下。

羊水偏少容易造成早产、胎儿缺氧等问题,孕妈妈一定不能忽视。

平时要注意的

1、羊水偏少,一定注意按时产检,防止出现意外情况,谨遵医嘱至关重要。

2、要保证营养均衡,不偏食、不挑食,防止出现糖尿病、高血压等问题。

3、注意会阴部清洁卫生,防止感染。


胎心正常绕颈一周还是臀位

脐带绕颈一周是非常常见的,完全不用担心。胎儿很聪明,如果绕着不舒服,只要脐带足够长,他会自行转出来。我家两个宝宝都是脐带绕颈2周,都很正常。有的妈妈脐带绕颈2周半,照样顺产了。

31周臀位也不用担心,只要胎儿胎动正常,还是很有可能自己正过来的。我家二宝那时候是32周胎位不正,到34周就正常了。

现在要密切关注胎动规律,只要胎动正常,和以前一样有节奏、有规律就可以。

总之,如果医生没有说明特殊情况,没有要求住院的话,直接多喝液体补充羊水就可以了,项其他朋友也能借鉴到。

 

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