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脚指甲长肉里怎么办(脚趾甲总往肉里“钻”,一碰还疼?学会小妙招,甲沟炎或慢慢好)

相比于双手,双脚很容易被人们忽略,也正是因为双脚支撑我们整个身体的重量,才能让我们行走奔跑。但是人们往往会忽视双脚的健康状态,只有当双脚表现出疼痛的时候,才会引起注视,这时候说明已经有炎症发生。

有时候会觉得某个脚趾头格外的疼痛,一走路一触碰就感觉到肉疼,其实这就是我们所说的甲沟炎,很多人对甲周炎或多或少的有些了解,通常以脚趾中的大拇指比较常见。

01

甲沟炎

甲沟炎最直观的表现就是脚上大拇指两侧的指甲往肉里长,会有一种钻心的疼。

在指甲周围出现红肿感染,剧烈疼痛,可能还会化脓,因此造成走路不便,疼痛感加强。

02

造成甲沟炎的原因

鞋子不合适

鞋子合不合适,只有脚知道,有人长期穿不合脚的鞋,尤其是小鞋,很容易造成脚趾甲受到压迫,或者女性长期穿尖头鞋,高跟鞋都会导致脚趾的软组织受到挤压,久而久之就会形成甲沟炎问题。

指甲剪得太短

如果你频繁的剪指甲,每次剪的指甲过短,都会导致新指甲0长出来的过程中往下长,往肉里长,就会刺激到周围的软组织造成甲沟炎,形成疼痛。

先天遗传

医学研究显示部分的甲沟炎具有遗传特性,如果你先天性的甲板凹陷,甲板周围组织有起伏状,这就给以后的甲沟炎生成创造了条件。

还有的人先天性脚趾甲并不好看,脚趾头非常的肥大,而指甲却非常小,这也为日后的甲沟炎创造了有利的条件。

脚部外伤

如果你的脚步曾经受到过外伤,比如被重物砸到过脚趾甲或被人踩过,这样的情况可能会导致指甲变红变黑,慢慢的脱落,长出新的指甲。而在脱落长新指甲的过程中,就可能遭遇一些外部细菌病毒的入侵,旧的没脱落完成,新的也没长出来就会造成甲沟炎问题。

肥胖

据调查显示肥胖者患甲沟炎的概率比正常体重的人要高达20%,因为双脚支撑着我们整个身体的重量,当双脚受压增大的时候,脚趾的附着面就会增大,那么脚趾甲就更容易往肉里长,形成甲沟炎。

03

学会小妙招,甲沟炎或慢慢好

热敷

当你出现甲沟炎问题的时候,可以选择用热毛巾热敷,能够促进脚部的血液循环,增加白细胞的吞噬病菌能力,而且还容易使指甲变软化,疼痛感减轻,这时你就可以稍加处理一下,让甲沟炎的情况得到一定的缓解。

涂抹碘伏

涂抹碘伏是发现指甲出现问题后的一种补救措施,即使健康的指甲也可以定时的涂抹的碘伏来做到杀菌消毒的功效,而出现甲周炎之后,也可以涂抹碘伏防止伤口感染。

勤剪指甲

虽然说甲供应是因为指甲剪得太短导致的,而在生活中也不要,等指甲长得很长的时候再去修剪,一定要做到勤剪指甲,这样会避免指甲长得太快太长,长到肉里。

04

甲沟炎指甲必须拔掉吗?

现在去很多修脚店处理甲沟炎的时候,往往会建议你拔掉旧指甲,重新长新指甲,这也使得很多人非常的抵触。

其实甲沟炎患者不一定要拔除指甲,而且拔指甲的过程中他可能会破坏甲床导致甲沟炎的复发。如果只是轻微的甲沟炎状况,只需要涂抹一些消炎药物或软膏进行治疗即可。

如果严重到影响自己走路疼痛难忍,这时不妨考虑一下拔掉指甲重新长,这只是万不得已的做法。

05

甲沟炎会变成灰指甲吗?

甲沟炎一般是不会直接变成灰指甲的。

但是治疗不及时引起细菌感染或真菌感染时可能会诱发灰指甲。

甲沟炎通常是指甲周围软组织出现感染所致,长期拖延会导致整个指甲受损,严重的还会化脓感染,而且软组织受损以后,会导致真菌或细菌侵入,从而形成灰指甲。

甲沟炎在确诊初期,可以局部涂抹抗菌消炎的药膏并口服抗菌消炎的药物治疗,可以有效的避免灰指甲。



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