怎么消除黄褐斑最有效（黄褐斑的简单去除方法：做好这5点和3个小窍门吧）

想要有效地预防黄褐斑最简单、最有效的方法就是增强营养，多吃蔬菜，水果，保持充足的睡眠等等。快速美白祛斑的方法：目前女性长斑的年龄段越来越趋向于年轻化，这使得许多人开始盲目的尝试各种祛斑方法，结果是斑不减反增。那么到底该怎么美白祛斑呢？一起来看看。

去除黄褐斑的简单方法，对付黄褐斑要做好这5点

1、首先，应该尽量寻找致病原因。妊娠性黄褐斑，分娩后就可逐渐好转，某些女性生殖器官的慢性疾病，引起的黄褐斑要积极治疗原发病，口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。

当病因去除后，黄褐斑通常会逐渐消退，但在短期内并不会马上消退。

2、应避免更多的紫外线照射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。

3、注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。

4、口服大量维生素C对治疗黄褐斑有一定疗效，剂量可在1000——1500毫克／天。

5、可以使用对治疗黄褐斑有独特的效果的护肤品，如：泉诗曼无瑕原液。

【黄褐斑的简单去除方法3个小窍门】

美白祛斑方法：蜂蜜子仁祛斑

材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁

做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。

功效：每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，搜索“ gcd89d ”到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让黄褐斑明显淡化或者完全去除。

美白祛斑方法：蜂蜜鸡蛋清祛斑

材料：蜂蜜3匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个

做法：以上材料混合在一起，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

功效：对清除脸部黄褐斑及暗疮特别有效。

美白祛斑方法：牛奶祛斑美容

牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜， 也是不错的选择，我一般都是牛奶＋珍珠粉调和做成面膜，即廉价，效果又好。