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空竹怎么玩(小空竹抖出大健康)

上央视了!近日,四川成都市温江区文化馆的空竹爱好者们将空竹“抖”进了CCTV-1的《生活圈》金秋特别节目!

空竹火了实锤!小小空竹,到底有什么魅力?

01

空竹到底有多好玩儿?

空竹在中国有悠久的历史,古代的这类所谓“空钟”,北京俗称“抽绳转”,天津人叫它“闷壶卢”,有的地方叫“地铃”。

空钟也罢,闷壶卢、地铃也罢,都是同一玩具。不过,一般所说的“空竹”,是专指抖在空中嗡嗡作响的那一种。

宋朝宋江就曾写诗描述过抖空竹时的声音:

“一声低来一声高,嘹亮声音透碧霄,空有许多雄气力,无人提擎漫徒劳。”

空竹也是古时小孩子的玩具之一。看小孩子们玩得多开心。

到了现代,经过广大空竹爱好者的传承与发扬,空竹更是被“玩”转!

比如这位四川眉山的一位大爷,一秒甩6个!网友评论:你大爷不愧是你大爷!

你或许玩过滚铁环,但你不一定见过铁环空竹~

在玩空竹的可不仅仅只是老年人!

这不,社体君就带大家看看四川彭州一学校的学生是如何玩转空竹的!


你不知道是,不仅中国人热爱抖空竹,空竹在外国也同样火爆!

看这,外国人改编的中国空竹玩法,虽然看着技术不是一流,但是视觉效果还不错!原来空竹还能这么玩~

02

空竹健身价值高

空竹这么受欢迎不仅仅是它好玩,还因为它是一种很好的健身运动。

除此之外,经常玩空竹还可以塑形美体、开发儿童智力、强身健脑、增强体质......

也正因空竹好处多多,健身、观赏价值高,才能历尽千年沧桑,不仅没有被历史长河湮没,相反,薪火相传沿续至今。

那空竹好处这么多,怎么玩好空竹呢?

03

玩转空竹7要点


空竹不像竞技赛事那般紧张严肃,整体操作过程突出的是一个“玩”字。

抖空竹看上去似乎是很简单的上肢运动,其实不然,它是全身的运动,靠四肢的巧妙配合完成的。主要有以下7个要点。


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