牙龈肿痛出血怎么办最有效（牙龈出血没在意也许就出大事情，牙龈出血怎么治疗？）

牙齿出现炎症会导致牙龈出血，牙龈底下的污垢以及结石是日常刷牙无法清除的地方，成为细菌滋生的温床，容易导致牙龈发炎造成出血。成年人会经常出现牙龈出血症状，长期牙龈出血对人体健康有很大损害。下面就来了解一下牙龈出血应该如何处理？

1、急性牙龈出血应该及时治疗，采取有效的止血办法。例如填塞，压迫出血位置，牙周塞治或者缝扎牙龈乳头部分。必要时可以通过药物缓解急性牙龈出血，并且要严格控制饮食。如果牙龈出血症状严重，通过应急止血仍然得不到缓解，应该及时到牙科医院接受检查和治疗。

2、局部的刺激也会导致牙龈出血，应该及时清除局部刺激因素。包括刮除牙龈上部和底下的牙石，破坏细菌滋生环境。另外还要将受损位置修复，纠正口腔不良习惯等。养成良好的生活习惯可以有效缓解牙龈出血，每次进食后可以漱口或者刷牙，尽量少用牙线，牙签，定期检查牙齿。

3、对于全身健康状况出现异常导致牙龈出血，应该引起重视。牙龈出血可能是重大疾病的前兆，治疗不及时容易耽误病情，及时检查十分重要，例如血常规检查，肾脏功能检查。针对身体出现的各种异常对症下药，采取合适的治疗措施。

4、许多牙龈出血是因为缺乏维生素C引起的。在医生的指导和建议下合理服用维生素C片，饮食上也要注意多补充营养物质。注意饮食均衡搭配，可以多吃富含维生素C的食物。例如西红柿，苹果，柑橘，柠檬，猕猴桃等，还可以多吃绿色蔬菜。

5、如果是牙周炎引起的牙龈出血，则可以在医生的指导下服用消炎药。并且依照医生叮嘱复诊。如果牙周炎十分严重，切不可盲目自己用药。

6、超声波洗牙能够将牙齿内部结石以及污垢清除干净。减少牙龈出血，牙周炎，牙龈炎等口腔疾病的患病几率。平时注意对口腔进行有效清洁，除去牙石是最简单的办法，还能够美白牙齿。