口才训练有什么技巧(9个简单的技巧,让你练就口若悬河的口才,不再沉默寡言)
说话是一种传播力。
而口才好的人,则更能运用这种传播媒介,巧妙而轻松地传达自己的思想,让别人产生兴趣,从而实现自己想要的目的。
很多人会觉得,口才似乎是与生俱来的东西——如果你身处某个环境,确实是这样。但是,通过学习,其实任何人都可以掌握,或者改进自己的口才。这完全取决于你是否愿意投入的时间和精力。
如果你不知道怎么做,这里有9个简单的技巧,可以让你变得更有口才,懂得去构建和传达人们真正想听的信息。
为什么要掌握口才?
形容一个人口才好,似乎都会想到“口若悬河”这个成语。
其中的意思,不仅仅是说你的表达是连贯的或者说得好的,还有就是你在一连串的表达中,能够传递清晰、强烈的信息。
否则即便你很流畅地说了一大堆,别人也不知道你想要表达什么,无法捕捉到你想要传递的信息,那么你这种“口若悬河”,也就称不上是口才了。
无论是在你的个人生活中还是在你的职业生涯中,能够以人们真正愿意倾听的方式传达信息,都会产生重大影响。口才不仅是能够传达信息,而且它构建出来的影响力,任何人都不能忽视。
试想一下,你有礼貌地去问路,跟直接去说一句“喂,那条路怎么去?”,你认为哪种方式取得的效果更好?
在日常生活中,可能你很少意识到口才的重要性,但在职场上,口才可以成为无价的技能。因为口才是一种“表面功夫”,如果你连这种表面功夫都做不好,那么坦白说,你真正的功夫别人也没兴趣去了解了。
除非,你真的强大到无可取代的地步,不用说话别人都能够了解到你的聪明才智。问题是,你真的是这么厉害吗?尤其是现在这么卷的社会,要取代你,简直易如反掌了。
所以,当你具备一定的能力,同时也具备一定的口才,那么两者相辅相成,自然就能够为你赢得更多了。
那么问题来了,怎样才能变得更有口才呢?
第一,少即是多
很多时候,别人会觉得那些说话滔滔不绝的人有口才,是因为他们在自然、流利的表达下,让你忽略了逻辑的思考。
例如直播带货那样,“我们这个产品在外面要买399!我们这里才多少,99元都不到!但是,我们只限600单,抢完就没了!”
你会觉得很划算,因为你没有时间去思考。人们很容易屈服于那些清晰和通俗词汇的诱惑,甚至都不是有意识的事情。
所以说,让自己看起来有口才,不是让你说一些高大上的词语,而是能够把那些复杂主题变成自己的话。能够处理信息并以清晰、易于理解的方式将其传达给你的听众。
语言越复杂,句子越大,你最终失去思路的可能性就越大。简单也不一定意味着非正式。只要保持简单和干净,你就会发现你不仅听起来更自信,而且你的演讲听起来更好、更有活力,而不是结结巴巴地讲一些不寻常的词。
否则,如果你连简单的信息都无法传递出来,那怎么称得上是有口才呢?
第二,知道什么才是清楚表达
人与人之间交流的意义,在于对方(或其他人)能够了解你说的话,并可以做出相应的回答。
现在世界杯,你跟一个女生解释说“越位”,你说得再多,别人听不明白,你也不能称得上是有口才。
正如上一点所述,想要被别人理解,首先你要确保自己的说话、用词用语,都是对方能够听得懂的。同时,如果你含糊不清、说话太小声或结结巴巴,也可能会影响听众对你的理解程度。
当人们紧张或匆忙时,发音有点懒惰是很常见的。但是当你意识到自己正在进行表达时,最好让自己的语言构建和语言发出这两个地方,都能够做到清晰。
以下是建议:
- 不断大声朗读训练发声,使声音的音色和响度悦耳;
- 丰富词汇,特别注意同义词,避免重复和同义反复;
- 在谈话中保持自信,不要让兴奋和僵硬;
- 能够通过反问或直接提问来引起对话者或听众的兴趣;
- 保持目光接触;
- 根据逻辑链条和合理的论点构建表达;
- 开阔视野,广博知识;
- 注意修辞、矫形和语法。
这可能看起来很困难,一开始你可能需要有意识地努力。但当你练习时越难,那么你站在观众面前说话时,就会变得越容易了。
第三,让说话栩栩如生
让说话生动有趣的一个特质,就是你说的话,包含或者传达强烈的情感,打开对方的想象力。
最简单、最直接的方法,就是给他们一些可以联系到的东西。使用隐喻、明喻和引用一些类比,会让你的谈话充满活力。
它们不必是非常复杂的隐喻或引用。归根结底,你要做的是通过与另一个点进行比较来说明你要表达的观点。
这可能非常困难,因为这意味着要了解你的听众。听众听到你的比喻之后,应该能够通过自身的资料库,想像出相关的场景,而不需要继续深入思考。
那么这么类比是怎么来的呢?你可以从身边入手,如流行文化、文学艺术、历史事件等等。
例如简单说一句“塞翁失马焉知非福”,比起你说一大堆道理去安慰别人的得失,就更加直观了。
所以,你真正应该考虑的唯一一件事就是,如何确保你的听众和你在同一个层面上,并且他们能够理解你说的话。
第四,删除无意义的填充词
在英文中,很多人说话都有没有意义的填充词,如“you know”、“like”、“I mean”这些,每一句都加上去。
而在中文中,填充词可能会更琐碎,如“额,就是啊,是嘛,这样啊,然后”,或者各种口头禅等等。
有时候看台湾女艺人的一些访问,你会发现她们每句话都会加上一个“然后”,没了然后都不会说话似的。
尽管这些填充词很常见,但它们通常是犹豫不决和准备不足的迹象,一两次可以,如果每次都这样,一旦你习惯了它们,就很难摆脱它们。
这些填充词,会阻碍你表达的流畅性。如果你真的需要用到,那么就不要超过三次。
第五,三思而后说
说话要三思,这个是非常好的建议,但由于现在每个人都活在网络世界上,个性被放大,所以基本上想说什么就说什么了。
而在现实生活中,这个建议依然是很实用的。因为这还包含了另一个意思,即在每次谈话之前,应该思考你接下来想要谈论的要点是什么。
如果你能够组织好你的思路,你就不太可能发现自己在说话过程中犹豫不决。考虑一下你要说的话,不仅可以删掉多余的内容,包括没意义的填充词,而且你表达的逻辑脉络,也能够梳理得很好。
有时你只需要多几秒钟,就可以做到这一点了,这让你看起来更有口才和口齿伶俐。例
例如,你可以用问题回答问题。这样既能让观众反思,也能得出自己的答案。但它也会给你一些时间整理自己的想法,这样你就可以给出更好的回应,而不会犹豫和添加不必要的填充词。
说话之前,多想一下,是一个好习惯。
第六,调整你的说话节奏
在考虑如何进行表达时,节奏是另一个需要考虑的重要因素。
有些人对说话感到紧张,说话快一点是完全正常的。但是快节奏通常会给表达带来准备不足和紧张的感觉。
你可能觉得,让自己变得更自然很难,其实这全都与自我控制有关,你养成习惯就好了。
其次,节奏也可以是声调的变化。要成为真正的口才,你必须能够充分利用语音的功能。语调可以用来强调很多东西,例如音量的高低、停顿、静音等,你可以更改许多内容,包括构建幽默。
例如你和朋友在聊天,朋友一直说一些色色的内容,然后你就可以装作愤怒(提高音量)地说:“我忍你们好久了,一直在说这些低俗的东西!。。。。。。。(停顿)说了这么久,你们有没有想过,要给我一些参考资料呢?”
首先你得“愤怒”是声音的表达,然后说完上半句,停顿,别人会以为你很不满他们说的话,最后再说出后半句,才惊醒你也想参与进来。
这就是声音的运用了!
第七:感到自信和放松
说话时,我们的自信心和放松程度,会影响到我们的表达的。
如果你能够提前做好准备(如第五点说的那样),那么你对于说的内容,应该能够拥有信心的。
虽然事先考虑好你要传达的内容,是一个不错的办法,但在大多数情况下,你最好结合自己的认知去构建表达。当你太照本宣科时,你的说话就会变得机械化,而不是真正地倾注情感。
你需要给自己一点即兴发挥的空间。起初这可能很难,但这完全取决于你的信心。而信心则是建立在积极经历之上的事情。你尝试的越多,你就会做得越好,你就会变得越自信。
面对这种自我怀疑的一个好方法是专注于内容。即使你没有将所有内容都照本宣科,并且对自己的演讲技巧没有信心,你也应该对自己所谈论的主题的知识充满信心。
第八,做好肢体语言
谈到自信,肢体语言在这方面可以发挥巨大的作用。
即使你不是很自信,了解并控制你的肢体语言也能让你的听众感觉你在掌控一切。例如,姿势可以极大地改变你与人说话时的形象。
你是昂首挺胸地看着别人的视线去说话,还算是眼光闪烁地顾左右而言他呢?
适当运用肢体语言,可以增强和改变的你的自信心。
例如,手势是增加肯定的力量的一种非常直接的方式。对你大声说出的内容进行物理强化对于变得更有口才起着重要作用。
当你在观众面前时,人们不仅会听到你的声音,还会看到你。你的肢体语言是你向他们发送的信息的重要组成部分。
相反,还有其他肢体语言手势可能会让你看起来不那么淡定。在观众面前坐立不安或看起来焦躁不安,会加重你的紧张。
你拥有的空间和肢体语言越多,你就会看起来就会越自信。
总之,在公开场合讲话时,自信是一个非常重要的因素。改善它的唯一方法就是通过积极的体验。
即使感觉自己没有进步那么多,或者进步的速度没有你希望的那么快,你练习得越多,你就会越为将来的说话建立信心。即使只是感觉它比上次“稍微好一点”,它也会在你尝试提高技能时产生影响。
如果有机会,录下自己的讲话,或者更好的办法是拍摄自己的视频。虽然一开始看到自己可能会觉得尴尬,但这是从观众的角度真正了解自己的好方法。这是查明你的缺点和缺陷的最简单方法。从局外人的角度来看,你可以看到原本不会注意到的事情。
久而久之,你的口才自然就能够“学成归来”了!