蒸饺大概蒸几分钟就可以了 ,大火一蒸10分钟就好,柔软筋道超好吃
最近天气越来越冷了,如果室内没有暖气,做发面食物就比较费时间了。所以今天咱们来做个简单的,不需要发面,随时可以做。揉一块面团,调一碗馅料,简单捏一捏,大火一蒸10分钟就好。趁热吃,柔软筋道,比发面的更香。
![](/wp-content/uploads/images/2023/03/31/57a08c6d7d9d4ef49205efe460ae5488_fwetvllge3i.jpg)
馅料的调制也比较简单,我用的是包菜、粉条、鸡蛋,木耳和胡萝卜大家根据自己的喜欢酌量搭配就好。馅料灵活随意,包菜还可以换成大白菜、西葫芦等等,但是水分高的蔬菜需要用盐腌一会,去掉多余的水。
虽然是素馅的,味道却非常好,对于不爱吃蔬菜的孩子来讲也是不错的尝试。
![](/wp-content/uploads/images/2023/03/31/6b4a72e3c0084c44891a4fafbb954c08_s1aidfdiubo.jpg)
包菜粉条鸡蛋蒸饺
【食材】面粉、包菜、鸡蛋、木耳、胡萝卜、葱、姜、盐、老抽、蚝油、花椒粉
![](/wp-content/uploads/images/2023/03/31/e6d0748bd6284b9cbb3a8498e9379e6a_iysuxtvs2oa.jpg)
【具体做法】
1,300克面粉加2克盐增加筋性,倒入160克温水(30~60℃),搅拌成面絮,再揉成一个软硬适中的面团。密封醒面20分钟,中间将面团揉几次,使面团变得光滑细腻。
![](/wp-content/uploads/images/2023/03/31/febb810d947c4a58abd985c2076c0098_1mqmv5dogow.jpg)
2,鸡蛋打入碗中,充分搅散。热锅倒油烧热,把鸡蛋液倒进来,大火快速滑炒,将鸡蛋炒熟炒碎,冷凉备用。
![](/wp-content/uploads/images/2023/03/31/90c2447a4e1a4ee48038f5e4ea29df1a_uawymp41okq.jpg)
3,粉条煮至没有硬心,捞出用厨房剪刀剪碎,或者放在菜板上切碎。加老抽、花椒粉、葱末、姜末,再倒入热油激发出香味。充分拌匀。
![](/wp-content/uploads/images/2023/03/31/79b12c24aa0141a1b952bbe7fa2e0077_3yjt2xjtyfc.jpg)
4,包菜切碎,木耳泡发,切碎。胡萝卜一小段,也切碎。
![](/wp-content/uploads/images/2023/03/31/548a71b6af9b4299969bff659e98f556_ngb5204fvdv.jpg)
5,把包菜、胡萝卜、木耳,以及炒熟的鸡蛋全部倒入盛粉条的碗里,再加盐、蚝油(也可以换成生抽)、鸡精调味,充分拌匀,这个馅料就调好了。
![](/wp-content/uploads/images/2023/03/31/9434b37e48a048f09646fedd9ce1494a_drxchm33hpv.jpg)
6,把醒好的面团移到面板上,搓成长条,切成小剂子,个头可以比包饺子的大一些。擀成薄薄的面皮。
![](/wp-content/uploads/images/2023/03/31/f9b8084148714ede9e42142ea77a6a46_2rzl40e2qus.jpg)
7,包入馅料,按照自己喜欢的方式把馅料包裹严实就好。
![](/wp-content/uploads/images/2023/03/31/ff1c7a6a67ec4e7bbda90a319d2a1a89_ebcpi4y3of0.jpg)
![](/wp-content/uploads/images/2023/03/31/a631365c9ab54625a60ab4057ace76ec_xu3zmlz5tox.jpg)
8,把包好的饺子摆放在蒸屉上,水开上锅蒸,大火蒸8~10分钟就好。
![](/wp-content/uploads/images/2023/03/31/eeda46b3a1ce42289ba3aceaafec6fd8_ltu51gzkjq1.jpg)
这个蒸饺,虽然是素馅的,但是味道和口感都特别好。面皮筋道,馅料鲜美,趁热吃特别香。
![](/wp-content/uploads/images/2023/03/31/8527dd64ceff41c483636a51fd0e803b_akarwzrqj4p.jpg)