牛油果怎么吃 这绝对是牛油果的最佳吃法
牛油果外形可爱、颜色清透,只可惜本身没有什么味道,很多宝宝并不买账,虽有营养,却浪费了自己的天然资源。今天硬核新手爸妈俱乐部的指导老师,为家长们推荐了一款牛油果奶露山药球,不夸张地说,这应该是牛油果的神仙吃法了,奶香牛油果搭配软糯山药球,口感丝滑、嚼劲Q弹,想锻炼宝宝口腔发育的家长们不妨尝试制作一下这款奶香浓郁、超级好吃的宝宝甜食,一般10月龄以上的宝宝就能吃了。
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所需食材:
牛油果1个、铁棍山药70克、配方奶100克、玉米淀粉10克(食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量)。
制作过程:
1.山药切块,上锅蒸熟;
2.捣成泥以后加淀粉搅匀,揉成团;
3.取面团在手心团成小球;
4.锅中烧水,水开放入山药球浮起后捞出备用;
5.牛油果去皮切块;
6.加配方奶搅打成泥;
7.最后山药球与牛油果奶泥完美融合即可。