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哪种燕窝好?如何挑选燕窝?最全的燕窝知识普及!


Q1:“燕窝是专属女人的”的吗?

答:当然不是!燕窝甘淡平,几乎男女老少都可以放心食用。虽然燕窝对女人的皮肤有很好的改善作用,给孕妇、产妇也能进行及时的营养补充,但这仅仅是燕窝具备的功效中的一部分而已。中国的男性烟民不少,因此这些抽烟一族的肺总会或多或少地受到些伤害,其实燕窝具备的润肺功能也是不可小觑的。

Q2:燕窝“吃得多补得多”吗?

答:炖制好的燕窝,成人一天食用3-5克就够了,如果摄入过多,人体难以吸收。早晚各一小勺,跟牛奶一起,可以再加入些蜂蜜或冰糖,就能起到很好的保健作用了。晚上睡前一小时内最好就不要食用了,因为食用太晚会影响消化及吸收。

Q3:感冒发烧时可以吃燕窝吗?

答:感冒发烧的时候,人体对燕窝营养吸收能力差,这个时候不要吃燕窝。

Q4:吃药期间能吃燕窝吗?

答:在服用药物的时候,不管是中西药,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。

Q5:吃燕窝的时候能抽烟吗?

答:尽量不要抽烟或者少抽烟,不抽烟者要避免二手烟。

Q6:吃燕窝同时可以喝茶吗?

答:吃燕窝要避免同时喝茶,因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养,最好就隔开1小时再喝。

Q7:儿童可以吃燕窝吗?

答:不满4月的新生儿不能吃燕窝,因为他们消化系统发育还不够完全,吃燕窝可能会导致消化不良。4月以后就可以食用,炖的时间稍长一点的燕窝粥孩子吃了可增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。

Q9:过敏体质可以吃燕窝吗?

答:因为燕窝中含有大量的蛋白质,所以对蛋白质类食品过敏的朋友,就不要食用燕窝了。

Q10:什么是燕窝酸?

答:燕窝酸又称为唾液酸,是一组神经氨酸的衍生物,在生物界中是一种普遍存在的物质,广泛存在于脊椎动物、哺乳动物及多种植物组织中。补充燕窝酸,可以增加大脑中燕窝酸的浓度,从而提高大脑的学习能力。此外,燕窝酸还能增强人体免疫力,延年益寿。

燕窝小编给大家推荐燕安居家的现炖燕窝,即拆即炖,免挑免洗免泡,简直不要太省事;而且他们家的燕窝都是马来西亚产地,更是手工精挑,从毛燕到成品,一次性挑成,这样营养就会少流失,新鲜度更高,燕窝酸含量不低于8%(这已经是一级燕窝的标准了)

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