中华传统美食 传统铁板烧美味又多姿
铁板豆腐是一道家常菜肴,营养丰富,味道鲜美,做法简单,是家常、路边小吃的首选。
铁板豆腐
处理豆腐:选用嫩豆腐,但不能太嫩,不然容易碎,将它改刀成长10cm、宽5cm、厚0.8cm的豆腐块,放入盐水中浸泡20分钟。
铁板豆腐酱:
新﹣代辣椒粉125g、 二荆条辣椒粉125g、花椒粉10g、孜然粉10g、麻辣鲜50g、珍品烧烤王50g、白砂糖5g、十三香5g、鸡粉10g,锅中加入大豆油500g,烧至油温160℃,倒入粉中,边倒边搅拌。
煎铁板豆腐:
铁板上倒油,摆上泡好的豆腐,然后再在豆腐表面刷上一层油,开小火,煎至一面焦黄,翻面,刷上铁板豆腐酱,撒上铁板豆腐专用撒料,撒上辣椒粉,孜然粉,最后撒上芝麻、葱花,另一面焦黄后即可。