拌青萝卜丝怎么做好吃,拌青萝卜的家常做法
拌青萝卜
青萝卜就是绿皮萝卜,富含人体所需的营养物质,淀粉酶含量很高,肉质致密,色呈淡绿色,水多味甜、微辣,是著名的生食品种,人称“水果萝卜”。除生食外,还可做汤,干腌、盐渍和制做泡菜等。 青萝卜还具有药用价值,有消积、祛痰、利尿、止泻等效用,被人们所喜爱。 今天介绍的拌青萝卜,可根据自己口味拌调料。家中常备一些小菜,既开胃又爽口而且方便简单易操作。
- 青萝卜 ☜ 230G
- 盐适量
- 辣椒油适量
- 醋适量
- 胡椒粉适量
- 香油适量
- 橄榄油适量
1. 准备所有食材
2. 把青萝卜切自己喜欢的片或丝。
3. 青萝卜用盐拌匀腌制,去除水份。用凉开水冲洗一下
4. 控干水份后,放盐、醋、胡椒粉、香油、橄榄油、辣椒油等。
5. 拌匀即可。
小贴士:喜欢搁味精的可加点。