不辣水煮鱼做法最正宗做法 ,你有吃过?6分钟就可以完成的鲜嫩
- 粗厨有时候容易有执念,想要吃什么,就一定要吃到了才心安。
突然间好想吃水煮鱼,心心念的水煮鱼,但不是大家经常吃的那种“麻、辣、油”的水煮鱼。
是之前在云南瑞丽工作时,在一个只做晚市拌菜的苍蝇小馆吃到的,鱼用水简单一煮,浇上油辣椒和各种调料,当地叫“酸辣鱼”,口感是“鲜、嫩、爽”,每次去必吃。
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水煮鱼
想吃离得又太远,没法任性飞过去,那粗厨只能自己动手做,考虑到家人都不太吃辣,所以粗厨做了些改良,更接近家人的饮食习惯。
其实粗厨的这水煮鱼做法很简单实用,就分两段:鱼水煮,再调味。
- 所谓的“水煮”类似于粗厨做白切鸡里“浸”的手法;
- 调味以自家泡的泡菜姜为主味,简单的搭配酱油调味,基本类似粗厨之前做过的泡姜烧鱼基本味道。
如果你也想了解这到底是什么不一样的“水煮鱼”,那就跟着粗厨的图文操作步骤做这个水煮鱼。
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- 第一步:食材准备
主料:罗非鱼1条;
辅料:泡菜姜100克、葱3根、香菜1根、小米辣2颗;
调料:花生油20克、料酒10克、白糖10克、酱油50克;
小建议:
- 鱼可以选择肉多刺少类型,不一定要罗非鱼;
- 泡菜姜是自家泡的,可以在菜市场买到或是用其他类型的泡菜代替;
第二步:食材处理
1、宰杀好的罗非鱼洗净,用刀在鱼身上每面间隔划3刀后备用;
2、泡菜姜切丝,葱、香菜切末,小米辣去籽切丝;
小建议:
- 在鱼身上划刀,保证鱼肉可以受热均匀;
- 在辅料与调料上可以根据自己的喜好来调整;
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第三步:烹调
1、炒菜锅中装足量的水,放入姜片、葱圈,倒入料酒及适量的盐,大火烧开水;
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2、水烧开后,放入罗非鱼后关火,盖上盖子定时6分钟,用水温浸熟罗非鱼;
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3、把炒菜锅移至一边,在等浸熟罗非鱼的6分钟时间里,用奶锅把酱汁做好。
根据以下照片操作:
奶锅烧热后,倒入花生油,放入泡菜姜和小米辣爆香,然后淋入米酒增香,加入白糖提鲜,充分炒均匀;
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放入葱、香菜末炒至变软;
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到入酱油略煮开,酱汁即成;
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4、6分钟定时到,捞起浸熟的罗非鱼装盘后,把泡菜姜丝铺在鱼身上,再淋上煮好的酱汁即可上桌;
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小建议:
- 煮鱼的水一定要足量,放水姜片、葱圈、料酒可以很好去腥,放盐可以在浸鱼的过程中给鱼肉增加底味;
- 鱼如果买小,在浸的时间上还要再缩短一些;
- 用浸的方式来煮鱼,水开下鱼后关火,水温会一直持续的下降,相当是在低温在煮鱼,这样鱼肉可以很嫩;
- 浸鱼的时间里可以同时进行制作酱汁,这样厨房效率会很高;