素炒菠菜的家常做法,清脆入味,好吃又营养,一大盘都不够吃
准备食材,
菠菜1把,小米辣2个,不喜欢吃辣,就不放了,蒜3-4瓣,
配料准备,
食用油,盐,鸡精,生抽,花椒粉,
烹饪方法,
1、菠菜去根部,切段,洗干净,控干水分备用,小米辣切段,蒜切片,
2、起锅烧油,油温起来,倒入蒜,小米辣炒香,然后放入菠菜,加入盐,鸡精,生抽,,翻炒至菠菜熟,即可出锅装盘了,
营养丰富,做法也简单,养颜又美容,经常多吃,对身体好处多多,
准备食材,
菠菜1把,小米辣2个,不喜欢吃辣,就不放了,蒜3-4瓣,
配料准备,
食用油,盐,鸡精,生抽,花椒粉,
烹饪方法,
1、菠菜去根部,切段,洗干净,控干水分备用,小米辣切段,蒜切片,
2、起锅烧油,油温起来,倒入蒜,小米辣炒香,然后放入菠菜,加入盐,鸡精,生抽,,翻炒至菠菜熟,即可出锅装盘了,
营养丰富,做法也简单,养颜又美容,经常多吃,对身体好处多多,