怎么建立强大的自信心

首先，每天写成功日记或者每天睡前把一天内发生的让你感觉成功的事回想一遍，赞许自己的进步，是很重要的建立自信心的方法。

因为过去一些教育从小我们都被教育谦虚，但很少有声音说：“你做的已经够好了，你真的太棒了。”那么说这句话的人就可以是我们自己了，让自己的进步被自己看到，一点点增加自信，做事情也会更加果断。

其次，有氧运动和散步，坚持运动会让身体细胞越来越活跃，身体越来越健康，长此以往活力的状态，就会给你创造事业带来很大的帮助，身体健康才可以有足够精力去创造。

最后，做你擅长的爱好的事业，当你做擅长的事情时，你会充满了信心，而且你的特长会让你变得越来越优秀。爱因斯坦说过：每个人都是个天才。只是有很多人以为为了生活舍弃特长，以为会过的好一点，其实不然，当你去做自己不喜欢的事时，那种喜悦是没办法油然而生的。只有当你做自己的擅长的事业，你才会发现那种工作时忘了时间的感觉，那种说不出的快乐，也只有在当你做自己特长的事情时会被显露出来。

从今天开始做一切，让我们感觉自信的事情吧。只因为我们每个人都值得活出，值得活的光彩，每个人都可以站在属于自己的舞台上熠熠生辉。