大厨教你茼蒿怎么做好吃家常炒菜,学会这一招,茼蒿清脆爽口又亮丽
茼蒿.........100克
蒜末.........10克
盐........4克
鸡粉.........2克
1、茼蒿洗净切均匀小段
2、热油炒蒜末、干辣椒
3、放茼蒿大火翻炒至变软
4、加入少许盐、鸡粉调味即可
这道菜特别适合减肥的人吃~好吃不长胖
晚餐记得多吃些清淡的哦
我的最爱,清新脆爽,春日解燥。
小贴士
1. 蒜蓉的量一定要大, 先爆香蒜蓉;
2. 茼蒿大火快炒, 最后加入盐调味。
茼蒿.........100克
蒜末.........10克
盐........4克
鸡粉.........2克
1、茼蒿洗净切均匀小段
2、热油炒蒜末、干辣椒
3、放茼蒿大火翻炒至变软
4、加入少许盐、鸡粉调味即可
这道菜特别适合减肥的人吃~好吃不长胖
晚餐记得多吃些清淡的哦
我的最爱,清新脆爽,春日解燥。
小贴士
1. 蒜蓉的量一定要大, 先爆香蒜蓉;
2. 茼蒿大火快炒, 最后加入盐调味。