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减肥鸡翅怎么做好吃 蒜香鸡翅,这才是鸡翅最好吃的做法




用料

鸡翅 6个

蒜末 1大勺

生抽 1勺

蚝油 1勺

黑胡椒粉 1勺

适量

白糖 半勺

青红椒 适量

适量


做法

1. 鸡翅从中间切开,这样更入味。


2. 放1大勺蒜末、1勺生抽、1勺蚝油、半勺黑胡椒粉、少许白糖,适量盐。


3. 抓匀腌制20分钟。


4. 油热放鸡翅下锅煎。


5. 煎至两面金黄捞出。


6. 蒜末炒香。


7. 倒入鸡翅翻炒均匀。


8. 再倒入青红椒,翻炒均匀出锅。


浓浓的蒜香味,特别好吃!


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