肾虚是生活中很多人都会出现的一个问题，不论是男性还是女性都容易肾虚，但是有部分人由于体质特殊，肾虚的概率会较高一些。由于肾虚会引起身体免疫能力下降，还会增加肾脏疾病发生的概率，所以容易患有肾虚的人群就需要在生活中多加注意。

哪些人更容易患有肾虚？

1、经常熬夜的人

经常熬夜的人是在生活中出现肾虚的主要人群，也是年轻人之中更容易患有肾虚的类型。这是因为熬夜目前已经成为了一种普遍现象，不仅对身体有害，还容易加重肾脏负担，影响到内分泌功能，所以往往在熬夜之后就会严重损伤身体，影响到肾脏的健康。长期熬夜的人不仅精神不振，还会出现身体素质下降或者是长期黑眼圈的问题，这都代表着肾脏出现了功能异常。

2、患有过肾病的人

如果曾经患有肾病，即便是经过治疗，也是有较大的概率会出现肾虚的，因为目前大部分肾病都会给肾功能造成影响，虽然能够彻底治愈，但是已经出现过问题之后，患者的肾功能就更容易受到刺激，因此在生活中也是比较容易有肾虚问题呢。患有肾病的人出现肾虚问题的同时，也会增加其他肾病的发病概率，而且并发症的表现会更加明显。

3、体质较差的人

有部分人属于天生虚弱的体质，因此对于疾病的抵抗能力就非常差，而肾脏是人体生长发育的根本所在，如果身体虚弱就容易引发肾虚。体质虚弱的人在生活中还容易受到各种方面的刺激，就比如感染刺激或者是疾病的刺激，所以往往就很难避免肾虚问题，一般会长期受到肾虚的影响。

4、压力过大的人

压力过大的人也是容易肾虚的，因为长期的压力无法让人保持正常的心态和情绪，负面情绪就会时刻影响着身体健康，并且会影响到神经系统和内分泌系统的功能，这是维持免疫功能的关键所在，所以压力过大的时候，往往就更容易导致肾虚。

5、久病患者

久病患者是身体非常虚弱的一类人群，不论是哪一种疾病，在长期发病之后都有可能会引发肾虚，并且会导致肾虚问题越来越严重。因为每一种疾病时间长了，就会使病理性改变，累积到其他的脏器，比如慢性胃炎或者慢性肾炎，这些疾病都很难彻底治愈，在发展到一定阶段后就会影响周围组织脏器。

6、性生活频繁的人

性生活频繁的人也是生活中比较常见的肾虚人群，因为过度的性生活会加重肾脏负担，并且也会引发一系列的生殖系统疾病，所以就很难避免肾虚。对于女性来说，主要是在早期引发月经不调或者崩漏等多种问题，而男性则是以男科疾病为主。

肾虚虽然不会在早期就引发明显的肾实质改变，但也是存在多种风险的，比如增加疾病发作的概率，或者是影响到对病症的控制。不仅如此，肾虚也会长期降低患者生活质量，所以不论是哪一种人群都有必要去有效防治肾虚。