安全教育||防溺水,请牢记“六不准”
防溺水“六不准”
一、
不准私自下水游泳。
二、
不准擅自与他人结伴游泳。
三、
不准在无家长或教师带领的情况下游泳。
四、
不准到不熟悉的水域游泳。
五、
不准不识水性的学生擅自下水施救。
六、
不准到无安全设施,无救护人员的水域游泳。
危险水域有哪些
一、
池塘
二、
水库
三、
河沟
四、
工地上的深水潭
五、
公园人工湖
六、
其他不明水域
防溺水常识
一、
游泳应在有安全保障的游泳区域内进行,严禁在非游泳区内游泳。游泳者应选择水下情况熟悉的区域游泳。
二、
游泳前,应做热身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
三、
不要从高处跳水,以免碰撞到硬物,不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。
四、
不会游泳的人千万不要单独在水边玩耍;没有会游泳的人陪伴不要独自下水。最好由安全员带领。游泳时间不宜过长。20-30分钟应上岸稍作休息。
自救方法常识
一、
不熟悉水性者自救法
溺水者切莫慌张,应保持镇定,积极自救。游泳时用鼻子吸气,最容易引起呛水,如果呛了水,首先要张大嘴巴,做深呼吸,哪怕喝上几口水,也一定要张大嘴,而不能用鼻子吸气。
二、
疲劳过度自救法
除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部能露出水面呼吸,呼气要浅,吸气要深。深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,这样会下沉更快。
三、
水中抽筋自救法
如果游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇定,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法自救。
抽过筋后,改用别种游泳姿势游回岸边,提防再次抽筋。
四、
保存好体力,遇到危险时及时呼救。
万一同伴落水怎么办
一、
若遇同伴落水,切不可盲目下水救人或手拉手救人,而应大声呼救,及时找大人来帮忙才是救援成功率最高的方式,这才是真正在帮助同伴。千万不能认为同伴落水,自己不跳下去救,就不够朋友。
救不上来同伴也不是你的错,千万不能因害怕而隐瞒,导致没有及时报警或让大人知道,耽误了宝贵的救援时间。
正确救援记心间
一、
碰到有人溺水,不要慌乱,第一时间要大声呼叫,找大人帮忙,同时拨打110报警。如果有多个同伴在一起,要派出一人去寻求大人帮助。
二、
寻找身边的漂浮物抛向溺水者,如救生圈,木板等;如果没有漂浮物也可以在书包里装满矿泉水瓶抛给溺水者。
三、
寻找竹竿、树枝等递给落水者,也可以把衣服打成绳结抛给落水者,救人时要趴在地上降低重心,以免被拉入水中。
四、
不能直接跳下水施救,未成年人没有足够的能力下水救溺水者,以免发生群死群伤的悲剧。
五、
不能手拉手施救。落水者力大无比,稍不留神就会被落水者拉下水,造成连环溺水的悲剧。